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Bonjour j ai tendance à craquer à nouveau en soirée avec les amis. Est-ce de + en + fréquemment. Je souhaite à nouveau ne +craquer. Dois je me patcher à nouveau si oui à combien 7mg? /24h ou juste prendre pastilles de nicotine ? Ou autre. Merci de votre retour

Bonjour Je me sens étriquée au niveau du cou, c est normal ?

Bonjour, Voila 160 jours que j'ai arrêté de fumer. J'en suis heureux car je n'ai pas de manque (pourtant après 15 ans de tabac à hauteur de 10 cigarettes/jours) Depuis mon arrêt du tabac j'ai du mal à respirer pleinement, je suis aller consulter un cardiologue, RAS, une gastro, RAS, je sui aller passer une radio + un IRM + un scanner RAS, la Pneumo RAS. Je commence à desesperer de ne pas retrouver une vie "propre" et sans soucis. Le fait de ne pas respirer pleinement me décourage (pas dans mon arrêt du tabac) dans mes activités quotidienne. Je consulte un kiné en plus au cas ou ça puisse m'aider depuis 3 mois, mais rien ne change non plus. Cela est-il normal? vais-je m'en sortir un jour? Dois-je de nouveau consulter?

Est il possible d avoir un changement de comportement négatif lors d une soirée, après un arrêt de plusieurs mois de tabac et accompagner d alcool fort ?

Bonjour, j'ai lu que les cils vibratoires étaient anesthésié voire détruit par la cigarette. Je suis passé à l'e-cigarette. Est-ce que cela a les mêmes effets sur les cils vibratoires ? Merci

Bonjour, Je souhaitais savoir s'il existe des médicaments naturels efficaces qui permettent d'aider à arrêter de fumer.

Bonjour Après de nombreuses tentatives d arrêter de fumer avec des patchs 24h à 14mg mon médecin m a prescrit des patchs 24h à 21mg or j ai l impression de faire un surdosage ( nausée, fatigue, étourdissements). Je fumais à peu près 10 cigarettes par jour. Quelles alternatives sont possibles puisque les patchs en 14mg ne suffisent pas a atténuer le manque et que les 21mg me rendent mal ? Cordialement Déborah

Bonjour pouvez vous me donner une astuce pour arrêter de fumer étant enceinte de 3 mois ?

Bonjour je viens d'arête aujourdui et je ressent l'envie de fumer que faire?

Bonjour, J’aimerais avoir votre conseil svp Fumeuse d’environ un demi paquet/jour plus ou moins, j’ai arrêté la semaine dernière avec des patch de 14/24h. J’avais déjà essayé avec les patch des 16h mais dans l’après-midi j’étais pas bien avec sueurs sensation de malaise, reflux. Avec le dosage sur 24 h c’´était plutôt bien mais depuis hier j’ai les mêmes symptômes. J’ ai enlevé le patch et au bout d’une heure je me sentais bcp mieux Pensez vous que ce sont des signes de surdosage? Qu’est que il faut faire? Avec les patch de 7 je fume autant que sans patch. Merci beaucoup