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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
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11071. Sommeil et douleur - Question/Réponse
Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis lundi soir (cigarettes et cannabis) mais depuis je dors très mal, je me réveille la nuit avec des douleurs dans tout le corps, je n’ai pas envie de fumer mais je suis réveillée et j’ai beaucoup de mal à me rendormir à cause des douleurs dans les jambes, le dos... merci de votre aide
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11072. Loi - Juridique - Question/Réponse
Bonjour, je suis chef d'entreprise et je cherche à faire respecté l'interdiction de fumer dans l'immeuble qui abrite mon activité. Des panneaux rappellent l'interdiction de fumer sont visible de tous avec la mention du décret n°2006 - 1386 du 15 novembre 2006 fixant les conditions d'application de l'interdiction de fumer dans les lieux affectés à un usage collectif. Ma question et donc quelle démarche peut-être entamer, pour enfin faire respecter l'interdiction de fumer, en sachant que le syndic gérant l'immeuble à déjà été alerté à de nombreuses reprises Bien cordialement Nicolas
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11073. Comment ne pas être énervée - Question/Réponse
Je suis super énervée et stressée
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11074. Mal de gorge - Question/Réponse
Bonjour je suis une jeune femme de 34 ans J’ai fumé de mes 14 ans à mes 28 ans un paquet par jour, j’ai ensuite arrêté de fumer pendant 5 ans. Il y a 6 mois je me suis remise à fumer (j’avais un petit bébé de 2 mois et le stress occasionné m’a fait reprendre - évidement jamais à côté de mon bébé) Très vite je suis retournée à un paquet par jour, surtout le soir J’ai depuis de nouveau arrêté radicalement depuis presque 4 semaines Le jour où j’ai arrêté j’avais une angine carabinée soignée avec antibiotique et depuis j’ai un mal de gorge chronique, à la déglutition avec irridiation dans l’oreille..... j’ai aussi le nez congestionné au possible Cela peut il être lié à l’arret De la cigarette Mon médecin de famille a l’observation de ma gorge ne voit rien de spécial mais je suis très angoissée
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11075. Stressée - Question/Réponse
Au bout de 6 jours j'ai fumé 1 cigarette...très difficile le manque...comment le gérer..???
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11076. Fatigue - Question/Réponse
Bonjour cela fais 4 jours au total que j'ai arrêter de fumer et je dors beaucoup mieux la nuit mais je me sens extrement fatiguée est ce normal ?
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11077. concentration - Question/Réponse
bonjour en sevrage tabagique peut on avoir des problemes de concentrations
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11078. Jour 5 sans tabac - Question/Réponse
Bonjour je suis à mon 5e jour sans tabac et je me sens terriblement fatiguée. J ai également l impression que mon cerveau est dans du coton. Est ce normal? Combien de temps cela va t il durer svp? Cordialement
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11079. Varénicline - Question/Réponse
Voila un mois que je suis sous varénicline jai arreter de fumer depuis une semaine et je me sens tres déprimé
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11080. Arrêt du tabac suite opération - Question/Réponse
Bonjour Suite à une opération d’un kyste à l’ovaire et l’appendicite je n’ai plus l’envie de fumer (depuis 5j) , je trouve cela bizzare surtout que je suis une « bonne fumeuse » (10 clopes/jours) Est ce normal que mon envie de fumer ne sois plus présente ?