Résultats de recherche

Bonjour, J’ai arrêté de fumer seulement depuis 2 jours et j’ai très peu dormi cette nuit, et uniquement 1demi heure après avoir enlevé mon patch (24h) Je ne suis pas très résistante à la fatigue et dans une période où j’ai besoin de dormir pour travailler correctement. Pensez vous qu’il est mieux d’enlever le patch pour dormir ou de le garder malgré tout?

Bonjour, Je vapote depuis mon arrêt du tabac mais je ressens de nausées avec envie de vomir et je me sens pas très bien en général après avoir vapoter. Je suis à 8mg de nicotine en e-liquide, peut-être est-ce trop élevé ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis seulement 5 jours. Depuis 2/3 jours j'ai quelques légers vertiges ? Est ce lié ? J'avais déjà arrêté quelques mois auparavant à l'aide de patchs et je n'avais pas eu ses effets ? Actuellement aucun substitut, ni patch, ni gommes, ni vapott' ! Et je mange normalement. Merci de votre retour. Jess

Bonjour j’ai commencé les joints en soirée pour faire comme un ami à moi et je suis tombé dans l’addiction depuis je peux pas faire ma journée sans avoir fumer un joint je ne sais pas quoi faire pour arrêter

Bonsoir, je souhaite arrêter, mais pour moi ce défi se relève Compliqué, très compliqué. Est-ce si dur que ce que tout le monde dis ?? J'aimerais arrêter mais peut de ne peux pas y arriver...

Bonjour je souhaiterais savoir si c'est normal car j'ai arrêté la cigarette depuis maintenant 6 jours mais j'ai l'impression d'avoir des douleur aux poumons ainsi qu'aux bronches merci pour votre réponse

A 3 mois de grossesse est il bon d'arrêter de fumer ? J ai entendu dire que le mal est déjà fait à ce stade qu'en pensez vous ? Merci

Bjr Pour aider à l arrêt du tabac, je veux m aider par les plantes. Prouvez vous me donner un avis éclairé. On m a parlé de la stevia, le millepertuis, la valeriane et le griffonia. Qu en pensez vous ? Et si oui, gélules, tisane....? Merci beaucoup

Bonjour , J ai arrêté de fumer depuis 40 jours ... mais j ai eu une petite rechute ce week-end lors d une sortie et le dimanche . J ai encore du mal à imaginer certains moments sans tabac : apéritif en terrasse notamment. Pourtant , je n ai pas apprécié les cigarettes mais ça ne m a pas empêcher d en fumer plusieurs ... je me suis débarrassée du paquet mais l envie de fumer est un peu revenue . Auriez-vous une astuce pour palier à ce genre d envie lors de moments conviviaux , les beaux jours arrivent et je crains de rechuter . Merci . Cdt

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 3 jours et je commence à tousser un peu est ce normal ?