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Bonjour Je suis enceinte de 5 mois et je fume toujours 10 cigarette par jour ....je vie une grossese non épanouie .triste et pleine de culpabilité ...je n'arrive ni a arretter ni a diminuer ...j aimerai connaître clairement tous les risques pour mon bébé durant la grossese puis après ?.....si je risque de lui crée des malformations du coeur ou des poumons comme j ai pu lire sur des sites internet ?? Merci beaucoup d avance pour votre réponse ....

Bonsoir , Je ne fume pas beaucoup mais même lorsque je refume une semaine après avoir arrêté je n’ai aucun problème mais là j’ai arrêté 5jours et quand j’ai repris ça m’a gratté la gorge et j’ai l’impression d’avoir les lèvres et la gorge sèches, même la fumée m’a piqué les yeux . Je suis inquiète parceque j’ai eu un genre de crise d’angoisse vendredi dernier et j’ai fumé le lendemain sans problème avant d’arrêter pendant cinq jours seulement et pendant ces cinq jours je ressentait encore un peu les symptômes de ma « crise d’angoisse » : mal au niveau du cœur et difficulté à respirer mais en plus de ceci je toussais un peu et avais mal au niveau de la poitrine puis comme enrhumée et j’ai vu que ces symptômes correspondaient au sevrage donc normalement cela s’applique aux gens qui ont arrêté au moins 1 mois mais moi j’ai eu ce problème après 2 jours d’arrêt sans être une fumeuse régulière donc je suis inquiète...et là ça me pique la gorge et elle est encore encombrée Bonne soirée

Bonjour! arrêter de fumer après 50 ans de cigarette, j'ai essayé la cigarette électronique qui est moins onéreuse mais je tousse le matin que faire?

Bonjour Je fume seulement en soirée 4-5 clopes ,mais je ne m'achèterai jamais un paquet en dehors des soirées (ducoup je les prends à mes amis) je ne suis pas dépendante mais je sais que ça pourrait être très difficile de refusé une clope en soirée, alors que je n'aime pas spécialement ça,c'est juste le fait de partager un truc avec mes potes donc je me demande si ça peut m'entraîner dans une dépendance

Bonjour, Voilà un an que nous essayons d'avoir un enfant avec mon conjoint. Toujours rien à ce jour. Je suis fumeuse (environ 10 par jour), lui a arrêté depuis plus d'un an. Je veux arrêter de fumer, notamment pour engager une grossesse car je connais les risques du tabagisme sur la fertilité. J'ai besoin d'un électrochoc car malgré cela j'ai du mal à concevoir ma vie sans tabac. Je fume depuis au moins 15 ans. Espérant que vous pourrez m'aider...

J ai surtout peur d être tentée en présence d autres fumeurs ! J aime le moment partagé autour d un verre et une cigarette ! Que puis je faire pour y échapper?

Bonsoir, Cela fait seulement 12 jours que j’ai arrêté de fumer, après plus de 20 ans à un paquet par jour, voire plus... je prends des chewing-gums à la nicotine et honnêtement, même si ce n’est pas simple, j’arrive à gérer le manque, plus que j’en ne l’imaginais. Au début je toussais beaucoup avec des maux de gorges, que je n’ai plus, mais maintenant je suis continuellement essoufflée, voire oppressée, ce que je n’en connaissais pas avant et en plus, j’ai beaucoup de mal à m’en concentrer et j’ai des trous de mémoire. Tout cela m’en fatigue beaucoup et honnêtement, j’ai l’impression d’être en moins bonne santé qu’avant... J’avais toujours la pêche, alors est ce que ça va revenir rapidement ?

Bonjour. Je suis étudiant et je me suis mis à fumer il y a 6 ans environs. Aujourd'hui je désire arrêter de fumer car financièrement pour un étudiant c'est difficile et je suis également plus souvent malade. Néanmoins, je trouve cela particulièrement difficile car dans mon école et dans mon groupe d'amis beaucoup de personnes fument. J'ai essayé plusieurs fois et repris plusieurs fois. Auriez vous des conseils pour faciliter l'arrêt, même si je sais que rien ne remplace la volonté. Merci de votre réponse.

Bonjour, j’ai arrêté de fumer hier. Je vais bientôt partir travailler j’appréhende d’être au travail au contact de fumeur et d’être tentée. Auriez vous des conseils ? Cordialement, Victoria

Bonjour Cela fait + d’une semaine que j’ai arrêté. La journée je n’y pense pas du tout cependant le soir en sortant du travail j’y pense et ce jusqu’à tard dans la nuit. Je me sens plutôt fort et je tiens cependant j’espère que ce manque ne durera pas si longtemps que cela. À votre avis?