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Bonjour, J'ai commencé a fumer à 15 ans. J'en ai 27 maintenant. J'ai décidé de prendre des patchs de nicotine pour arrêter de fumer. Je fumais 20 cigarettes par jours J'ai commencé à mettre des patch de 21 mg. Aujourd'hui je suis à 14 mg. Le problème est que le week-end je n'arrive pas à m'empêcher de fumer quelques cigarettes. ( ma consommation est diminuée malgré tout ) Quels sont risques à part le surdosage de nocotine ? Ce mélange est il plus dangereux que de fumer ? ( j'ai peur que ce comportement sois très dangereux pour ma santé ) J'ai vraiment envie d'arrêter de fumer. Je sais que je suis sur la bonne voie malgré mes craquages. Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour peut on prendre une douche avec un patch? Car j’ai essayé ce matin et il sais décoller juste avec l’eau j’ai du en remettre un autre

Bonjour Est ce que les bénéfices santé lors de l’arret sont les mêmes quand on utilise la cigarette électronique ? La nicotine est elle liée à la peau, l’essoufflement ? Merci

Bonjour voila 15 jours que j'essaye d'arrêter de fumé. Je suis passer de 20 a une voir deux par jour. Mais depuis 3 jours j'ai une toux vraiment persistante qui m'inquiète un peu vous pensez que c'est normal si oui combien de temps ca devrait durer ?

J ai une question, pourquoi vous ne parlez que de la nicotine dans votre application? Alors que le problème est le sucre que contient le papier à cigarette? Car sans sucres la nicotine n est pas addictive...

Bonsoir , je narrete pas de tousser je nen peux plus ma gorge me fait mal mon torse aussi

Bjour j avais arreter le tabac avec des patchs je voudrai savoir ou puije m en crocurer gratuitement et si par chea moi a cassel il y a un info tabac

Bonjour je voudrais savoir cela fais 4 jour que je lai pas toucher à une cigarette j'aurais aimé savoir je porte actuellement des patch de 7mg de nicotine se sont les patch qui dure 24h. Dite moi quand dois je les espacer ? Combien de temps devrais je en mettre pour être définitivement débarrasser de la nicotine ? Cordialement

N ayant pas reussi a arreter de fumer pour mon 1er enfant je m etais jurer de ne pas faire la meme erreur. Me voilà enceinte et malgre tout je reproduis les memes erreurs Pourquoi est ce que je n arrive pas a faire passer le bien de mon futur bebe avant le mien

Bonjour, voilà 5 jours que j’ai arrêtez de fumer la cigarette 36 jours le cannabis , je voudrais savoir jusqu’à quand la toux dure en général ?