Résultats de recherche

Bonjour est ce que ce normal tavoir mal à la tête

Bonjour 121 jours que je n’ai pas fumé et ma question va sembler étrange mais à part le côté financier qui a d’ailleurs motivé mon arrêt je ne trouve aucun bienfait à ne plus fumer.Tous parlent de la toux ( je n’ai jamais toussé) du souffle ( j’ai un rythme cardiaque excellent) du goût (je vois pas de différence).par contre j’ai des maux de tête je dors mal et je suis fatiguée,je perds mes cheveux et en effet j’ai davantage d .odorat mais pour moi c’est un inconvénient.Donc a ce jour pas trop le moral .Je précise que je fumais plus d.un paquet par jour depuis 30 ans,et j.utilise des patch .merci

Je voudrais savoir comment faire car sa m'arrive de partir à l'école déposer mes enfants en essayant de ne pas fumer pendant le trajet , j'y suis arrivée plus d'une fois , mais le problème cest que beaucoup de personne fume pendant le trajet et sa laisse une odeur tres désagréable que j'ai du mal a gérer ( nausée odeur inssuportable) c'est donc pour cette raison que je fume pendant le trajet car si je fume avant ou pendant , l'odeur de cigarette dans la rue me dérange moin.. que faire ??

bonjour , ecoutez j'ai commencer a fumer du a une rupture amoureuse c'est donc dire 1ans et 8mois , je fumais 20cigarette chaque jour , cependant un jour je me suis reveille et j'ai realiser que fumer la cigarette me servait a rien de plus que autre chose . aujourd'hui je vous ecrit car sa fait 1mois exactement que je n'ai pas fumer , j'aimerais savoir combien de temps environ je devrais voir les bienfait mentalement , a chaque jour je pense a fumer toujours et j'ai de la misere a gerer cette penser , je souffre egalement d'anxiete et depuis mon arret j'ai l'impression d'etre triste et j'ai le sentiment qu'il est difficile de passer par dessus et de continuer , jaimerais avoir vos conseils svp

Voila comment puis-je faire pour ne pas penser a la cigarette ou avoir le reflexe de fumer car par moment je peux m'en passer mais comment faire pouvez vous m'aider ? Merci

Est ce que les patch à nicotine marche ?

Bonjour , je suis enceinte de 4 mois . je n arrive pas a arreter de fumer . je suis a 5 -6 cigarettes par jour mais je culpabilise enormement

Bonjour Je suis.dépendant du tabac appeler tabac à chiquer (prise tabac belge.) aurais je une chance d arrêter car il n existe pas de programme pour celui ci Cordialement

Bonjour, Et t il possible arreter lebcanabis en même temps que la cigarette est que ce sont les mêmes addiction?

Bonjour je souhaite arreter de fumer sans patch ni autre dérivé.... En reprenant de l activité sportive. Qu en pensez-vous? Merci