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Bonjour J ai le goût dans ma bouche qui m appelle fumer c est difficile

Bonjour suite à une opération des sinus mardi j'ai arreté de fumer depuis lundi soir mais depuis je ne ce pas si c est la suite d opération ou le manque de tabac qui font que je me sans mal j'ai la tête lourde le ventre tendu e hier j'ai était chez le médecin 15;8 de tention elle la donnes des patchs je ne ressent pas spécialement l envie de fumer mais je ne me sans pas bien pensez vous que ce mal être peut venir du manque de tabac ou juste que je ne arrive pas à me remettre de l anesthésie général merci

Bonjour, J’ai arrêté de fumer hier et, pour le moment, je n’ai pas trop d’envies. Néanmoins, je suis surtout inquiète de ne pas pouvoir tenir sans fumer au travail. Je suis professeure et, à la récréation, là cigarette est devenue pour moi un passage obligé. Comment puis-je faire pour ne pas avoir envie de rejoindre mes collègues ou pour ne pas fumer avec eux ? Merci pour votre réponse,

Bonjour, pourquoi prenons nous du poids à l arrêt de la. Cigarette ?

Bonjour Je fumais 1.5 paquets de light par jour depuis 30 ans. J’ai mis un patch dose à 21 depuis lundi dernier mais je fume également ma cigarette électronique dosée 12. Depuis ce matin j’ai dosé la cigarette électronique à 0. Pensez vous que ce soit la bonne solution ? Merci Cdt

Bonjour je vapote toujours ( le soir) est ce que cela veut dire que je suis toujours dependante à la cigarette ?

Dans combien de temps on arrete d avoir cette envie de fumer?

Bonjour, cela fait 76 jours que j'ai arrêté de fumer. J'arrête par nécessité, je suis jeune maman.. Seulement l'envie elle est toujours là. Je n'y pense pas tous les kors et arrêter à vraiment été très facile, mais j'ai quand même le sentiment de faire une croix sur quelque chose que j'adore. Est ce que c'est vraiment mon plaisir qui me manque ? Est ce que c'est la depépendance qui parle ?

Bonjour j’ai appris hier que j’étais enceinte et je fume entre 5 et 7 cigarettes par jours. Depuis que je le sais je suis passer à deux cigarettes avec des gommes de nicotine mais je ne sais pas comment arrêter et quelles sont mes possibilités sachant qu’arrêter d’un coup est trop compliqué pour moi. Qu’est ce que je dois faire? Vanessa

J ai un manque à l arrêt du tabac combien de temps dure t il ?