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J'ai arrêter de fumer depuis maintenant 20 jours. Seulement, je suis complètement déprimée. Je n'ai plus goût a rien. Je suis si triste. Je ne supporte plus rien, même mon homme. Ce sentiment va t'il passé ? J'avoue que je suis sur le point de craquer et de reprendre. A quoi bon si c'est pour être si mal...

Je fume la cigarette électronique depuis 39 jours et plus aucune cigarette normal. Qu en pensé vous

J’ai arrêté de fumer et je me demande dans combien de temps je ne ressentirais plus ce manque psychologique, ? Ce manque m’obsède et je résiste mais c’est horrible d’y penser tout le temps à cette cigarette . Merci pour la réponse

Bonjour, 1ere journée sans cigarette, j’ai fais le choix de procéder par etapes, en commençant avec la cigarette électronique, avec de la nicotine. Je fumais 1 paquet par jour. Je ne sais pas à partir de quand je pourrais retirer la nicotine de la e -cigarette et j’ai peur de ne jamais l’abandonner. Si vous avez des suggestions. En vous remerciant

Bonjour, ayant décidée d'arreter de fumer je me suis mise à la cigarette electronique recemment ( 12 mg ), j'ai tendance à fumer beaucoup plus. Et j'ai constaté recemment l'apparition d'une mycose bucale, il me semble que c'est le candida albicans. J'aimerais savoir si en diminuant le dosage cela partira ?

Cela fait 2 jours que je viens d’arreter de Fumer avec des patchs + pastilles Je suis très énervée je ne supporte rien Vais je y arriver ?

Bonjour Mon mari a arrêté sans aide depuis le 19 novembre. En ce moment il se réveille la nuit avec l envie de fumer et à du mal à se rendormir. Que faire naturellement ?

Bonjour, globalement je n’est pas envie de fumer. Mais a certains moments c’est très compliqué. Le matin avec le café, après chaque repas, ou encore le soir. J’aimerais savoir comment faire pour passer ces moments. Merci d’avance. Alexandre

Bonjour J ai arrêté de fumer depuis le 21 octobre dernier et j ai pris 4 kilos ! Je mange comme avant ni plus ni moins, je ne grignote jamais et je fais même très attention Je ne comprends pas et j ai peur que cela continu Que dois-je faire pour stopper cette prise de poids? Merci pour votre aide

Bonsoir j avais arrêt de fume suite à une mauvaise nouvelle je fume 1 a 3 cigarette je ne voudrais ne plus fumé mais j arrive à en demande à ma voisine qui ne me dis ps non