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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47378 résultats

  • 15391. Arrêté de fumer - Question/Réponse

    Bonjour j'aimerais arrêter de fumer mais je ne sais pas comment faire car Jaime sa

  • 15392. Première sortie après arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 3 jours. Je refais ma première sortie entre amis demain soir pendant laquelle je vais être entouré de certains fumeurs et j'ai peur de craquer. Tout le monde le sait, l'alcool amène la cigarette... Auriez-vous quelques conseils pour gérer les soirées ? Merci beaucoup pour vos conseils :) Elodie

  • 15393. Remplacement - Question/Réponse

    Bonsoir, J'ai arrêté de fumer depuis ce matin. Cela faisait 10 ans que je fumais un paquet de cigarettes par jour environs. Ce soir, je ressens vraiment le manque. Par quoi pourrais-je remplacer la cigarette sans que ce soit quelque chose de nocif pour la santé ?

  • 15394. effets bupropion - Question/Réponse

    Depuis 3 semaines j'ai arrêté de fumer avec le bupropion. Au début pas de pbl, depuis une semaine je passe de l'euphorie aux pleurs (sans raison), j'ai des angoisses qui me noue le ventre. Je n'arrive plus du tout à me concentrer et mon travail en pâtit. Sur les effets secondaires tous ces symptômes sont notés. Pensez-vous que je doive arrêter le Bupropion et plutot aller vers des substituts nicotiques. Merci pour votre réponse

  • 15395. Une consultation - Question/Réponse

    Est il possible et est il efficace de prendre un rdv pour une consultation physique au tabacologue proche de mon domicile ?

  • 15396. motivations - 3 semaines sans tabac - Témoignage

    Apres 45 ans que je fumais c'est beaucoup plus facile que je pensé il faut seulement vouloir

  • 15397. Arret du tabac - Question/Réponse

    Bonjour cela fait 12 jours que je suis en arrêt cigarette je fumais 15 cigarettes /jour Aujourd'hui jen suis à 3 mais je n arrive pas a men passer malgré les patchs et les pastilles Que me conseillez vous ? Cordialement

  • 15398. Passage aux patch - Question/Réponse

    Bonjour Je suis passé de 1 paquets a 5 cigarettes par jour. J'utilise une cigarette électronique. Mon médecin m'a prescrit des patch 24. Je n'ai pas encore commencé les patch. N'est-ce pas trop élevé comme taux ?

  • 15399. Énervé - Question/Réponse

    Lorsque je ne fume pa je m'énerve donc pour éviter cela je fume Aidez-moi

  • 15400. Patch - Question/Réponse

    Bonjour, après avoir retiré mon patch j'ai une rougeur au niveau de la zone d'application qui persiste durant au moins trois jours, est-ce normal ? De temps en temps, je ressens une petite douleur au niveau de la zone où est disposé le patch, est-ce habituel ? Merci !