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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48143 résultats

  • 15371. Utilisation de la vapoteuse - Question/Réponse

    Voilà 22 jours que j'ai arrêté de fumer en utilisant une vapoteuse. Je voudrais savoir si ce n'est pas aussi dangereux qu'une cigarette pour la santé comme me l'as dit un de mes proches. Il est vrai que les jours ou je l'utile moins je n'ai pas cette sensation de poid dans la poitrine.

  • 15372. Nombre de cigarettes par jour - Question/Réponse

    Bonjour Est-ce que même pour 3 cigarettes par jour il est nécessaire d'arrêter? Bien cordialement

  • 15373. Arret - Question/Réponse

    J'arrête de fumer aujourd'hui . Ma dernière cigarette remonte à hier soir. J'arrive à tenir avec des patchs mais le geste et la fumée me manque. Comment faire ?

  • 15374. Rechute - Question/Réponse

    Bonjour, Cela fait trois mois que j’ai arrêté de fumer. J’aimerais savoir quels sont les éléments susceptibles de me faire reprendre la cigarette à ce stade. Je suis parfois étonné de voir des gens qui arrêtent pendant une longue période le tabac puis qui reprenne sans pouvoir l’expliquer forcément. Merci.

  • 15375. Quand diminuer le taux de nicotines dans les patchs - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai le Max de nicotine en ce moment cela fait 11 jours que j’ai arrêté, quand pourrais je diminuer? Merci

  • 15376. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, Je suis passée à la cigarette électronique depuis hier, mon produit est dosée à 3mg. Je souhaiterai l'utiliser comme moyen de transition pour arrêter complètement. Avez vous des conseils pour ne pas passer de fumeuse "classique" à fumeuse de cigarette "électronique" ? Au bout de combien de temps arrêter complètement ? Car je crois qu'il n y a pas de plus petit dosage Merci beaucoup !

  • 15377. Sante - Question/Réponse

    Bonjour. J'entame ma 2 ème semaine sens tabac première semaine sa aller avec les patch et depuis mardi vertiges mal de tête mais sens es ce que jai arrêter trop tôt. Je suis aller chez mon médecin traitant il ma dit que cete sûrement la fatigue ou les patchs

  • 15378. Saignements nez - Question/Réponse

    3 semaines d'arrêt par 2 séances d'acupuncture. Pas d'envie, tant mieux... Depuis hier soir, saignements au niveau de la narine gauche. Je n'ai jamais saigné du nez. De plus, grosse fatigue et maux de tête... Est-ce normal?

  • 15379. Adresse hypnotiseur - Question/Réponse

    Je souhaite faire appel à un hypnotiseur, avez-vous une adresse d'une personne sérieuse dans le XXème ?

  • 15380. Prise de poids - Question/Réponse

    Bonjour, La prise de poids est elle obligatoire lorsqu’on arrête de fumer ?