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Bonsoir j ai une boite de patch 21mg je voulai savoir si je peut en mettre 1 toute suite meme si j ai fumer toute la journée?

Bonjour, Je suis fumeuse de tabac à rouler depuis peu. Je suis inquiete car je suis prise de vertiges, tête qui tourne à chaque cigarette fumees . A quoi celà peux etre lié ? Est ce mon cerveau qui s intoxique?? Merci

Est-ce normal que suite à l'arrêt de nicotine et de cannabis je trouve le temps plus long ? (30m me paraît 1h...)

Bonjour ça fait 16 jours que j ai arrêté de fumé avec patch à 14mg, depuis quelques jours le matin j ai un peu mal aux poumons comme si j avais fumé pleins de cigarettes la veille est ce normal. bonne journée

On entend trop de choses au sujet de la cigarette électronique. Est ce sans risque ? Peut on vraiment arrêté de fumer avec la cigarette électronique ?

Et bien je n ai pas respecté mon défi. Non seulement je n ai pas pu arrêter et je ne comprends pas pourquoi plus je le dis arrête arrête je prends une cigarette. C’est désespérant. Je finis mon paquet et je me faire violence il le faut

Je fume régulièrement peu et j’arrête avec varenicline Après deux mois à zéro j’ai refume suite licenciement . Je n’arrive pas à decider

bonjour. Je suis a 72 jours sans tabac. Je suis tres fiere et pas envie de reprise. Mais le gros problemes est le poid. J ais pris plus de 5 kg et cela ne va pas du tout . Comment faire pour gerer sa

Bonsoir En gros depuis un certains temps quand je fume je commence à avoir un blocage dans la gorge comme si j'avais fumer un joint alors que c'est juste une clope tu sais pourquoi ?

Je suis sous patch depuis le 23 décembre, depuis je suis plutôt molle et lente, arrêt du sport mais surtout j ai du mal à m endormir et je me réveille en plein rêve (surtout sur mon ex et sa compagne