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Je voudrais arrêter de fumer et j ai diminué ma consommation de cigarettes du paquet de cigarettes je suis passée a 6 cigarettes par jour est ce que je fais bien ? Je lutte vais je y arriver merci de votre aide

Bonjour, Mon épouse et moi-même avons rdv pour une séance de laser permettant la fin de l'addiction au tabac. Y a-t-il une possibilité de prise en charge de ces frais, au moins partiellement ? Cordialement,.

Bonsoir, J'ai arrêté de fumer depuis décembre 2025. Je suis passée à la vaporeuse à 20mg. Je compte baisser en juin 26. Malgré l'arrêt du tabac et cette substitution, je suis essoufflée au moindre effort. Est ce normal? En vous remerciant pour votre retour, Bien cordialement.

Bonjour Dzmain je serai a une semaine d’essai d’arret de la cigarrette je sui passe d’un paquette par jour a 9 moyenne. Est ce suffisemment ou dois encore reduire? J veux arreter progressivement mais je ne connais pas les paliers franchir?

Bonjour sa va faire 1 mois le 16 que j'ai pas touché a une cigarette mais la depuis 2 jours je suis sens déprimé et je pleure pour un oui et un non je suis sous varénicline 1 mg le matin et un le soir comment je doit faire pour plus être déprimé comme sa

Salut, et ce que c'est normal qu'à mon âge (16ans) que je tousse gras toute la journée le matin beaucoup plus et ce grave ? C'est un peux court mais c'est surtout pour savoir si la toux grasse toute la journée et normal ? Merci pour votre réponse et malheureusement je continue à fumer... Cordialement !

J'ai arrêté la cigarette (7/8 par jour) depuis le 1er juin. Depuis quelques jours j'ai pris une cigarette électronique 10mg de nicotine...Ça me passe bien l'envie de fumer mais ça m'irrite la gorge.... que fois je faire? Je ne veux pas rechuter !

cela fait 12 jours que j'ai arreté depuis 3 jours je ressens une extrème fatigue, une envie de dormir, cela peut durer combien de temps est-ce que prendre des vitamines m'aiderait ?

peut on avoir des acouphènes à cause du sevrage tabac ça fait 30 ans que j'ai des acouphènes mais jamais aussi fort 54 jours que j'ai arrêté le tabac merci

Bonjour j'ai moins d'énergie au sport et je suis plus fatigué que d'habitude c normal du a l'arrêt du tabac? Cordialement