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Bonsoir, j’aimerais essayer d’arrêter de fumer mais sans la e-cig cette fois! Seulement la cela fait 2 jours que je n’ai pas fumé mais j’ai craqué pour la e cig en fin de journée! Qu’en pensez vous?

Ça fait 48h et l’envie de fumer est très forte. Au bout de combien de temps cette envie s’estompe ? Merci

Bonjour j'ai arrêté de 25 jours ji mal sous les côtes a l'effort et quand je tousse c'est normal ?

Bonjour, J’ai de nombreux événements prévus cet été (mariage, WE entre amis etc...) la plupart de mon entourage fume. Quel est l’impact sur la santé de quelques cigarettes a ce type d’événements ponctuels dans l’année si le reste de l’année je ne fume pas? En vous remerciant par Avance pour votre retour, je vous souhaite une bonne journée

J ai refumé une clope.... Trop dur je suis fatigué les petits se disputent et me sollicite toute la journée... Je suis dégoutée

Bonjour, Ça fait deux ans et demi que je fume régulièrement, et j'aimerais vraiment arrêter après mon coucours de première année en medecine. Je voudrais savoir, sachant que je fume entre 3 et 6 cigarettes par jour, si je dois prendre des substituts nicotiniques ou si je peux m'en passer (sachant que j'ai peur de me créer une nouvelle addiction à ses produits).

Bonsoir je voulais savoir à quel fréquence peut on prendre les pastilles nicotine sachant que j’ai un patch a 21? Merci

Bonjour , j'ai envie de fumer une cigarette avez-vous un truc pour m'aider à ne pas prendre cette cigarette pourtant j'ai envie de resister. Merci d avance

J'ai eue un gros problème dans ma vie et j'ai recommencer à fumer , je suis fâché contre moi je me dégoûte , j'étais sur le bon chemin , j'ai même arrêté les patchs . Il faut que je recommence tout depuis le début mais là je n'ai pas la volonté . Que puis-je faire ? Merci de m'avoir lu .

Bonjour ! J'aimerais arrêter de fumer, je suis pas trop motivé, mais ma plus grande motivation c'est de retrouver le goût des aliments ... en combien de temps pourrais je retrouver mon goût d'avant ? Merci