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bonjour suite a un infar du myocarde jai arreter de fumer depuis 4 mois jai des patch de 14 mg mais je me sent pas bien jai des douleur dans les cotes et parfois un peut difficile a respirer mon medecin dit que sait de l angoisse ? je fumait depuis 46 ans

Je n'arrive pas à arrêter, pourtant j'en ai pas envie, sur mon lieu de travail je ne fume pas, quand j'arrive à la maison j'en demande une à mon mari honte à moi, pourtant je suis très volontaire, je pense que c'est l'habitude... Qu'en pensez vous ?? Avez vous des solutions merci

Je cherche des gommes à sucer MAIS sans goût menthe ou goût de fruit . Merci pour votre prompte réponse car je suis atteinte d’un cancer du poumon . Cdt

Bonjour, J’ai fixé ma date d’arrêt du tabac au 21/08. J’ai déjà arrêté le cannabis depuis près d’un mois et je le vis très bien. Mon conjoint fume du cannabis régulièrement car il a une SEP et moi je ne me sens pas du tout tentée. Maintenant je vais profiter de son absence à partir du 20/08 pour 8 jours pour arrêter de fumer la cigarette. J’ai quelques questions : Je vais arrêter grâce au bupropion et je souhaiterais savoir si je peux compléter le bupropion avec les pastilles nicotiniques. Comment gérer le tabagisme de mon conjoint lors de son retour ? Y a t’il des astuces qui me permettront de gérer à la fois son tabagisme et mon arrêt ? Par quoi remplacer le besoin gestuel de fumer ? Comment limiter concrètement la prise de poids ? Enfin je souhaiterais bénéficier d’un suivi auprès d’un tabacologue mais je vis à l’étranger ? Est-il possible d’être suivie par un professionnel de tabac info service ? Merci par avance.

Oui je faire une cure étant dans un tabagisme très important 30cigatette jour

comment trouver la volonté sans substitus?

Bonjour,je suis sous varéniclineet je n'ai pas fumé depuis 2 semaines. ca va.je ne me sens pas déprimée mais je ne suis pas enthousiaste loin de la.je me dis juste que je n'ai pas fume pas que j'ai arrêté...c'est étrange...j'aimerais profiter mais je n'y arrive pas...

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 5 jours grâce à la cigarette électronique. Je n’éprouve aucun manque la plupart du temps et dans les autres moments, je tiens le coup sans trop d’efforts. Cependant, depuis 1 jour, j’ai des nausées et des crampes d’estomac qui vont jusqu’au vomissement. Est-ce en lien ? Que faire ? Merci pour votre réponse.

J’avais arrêter pendant trois ans, j’ai repris depuis 2 ans mais je fume de plus en plus ça me dégoûte par moment... De plus mes crachats sortent avec des petits points gris... J’ai envie d’arrêter demain mais j’ai peur de flancher...