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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48391 résultats

  • 19301. Fatigue - Question/Réponse

    Bonjour, J ai arrêté de fumer depuis 19 jours j ai des patchs 21mg 24h/24 et je vapote avec 1,5mg de nicotine. Depuis une semaine je suis épuisée, je dors très bien mais la journée je dors debout, est ce normal ? Merci

  • 19302. L’arrêt du tabac provoque t’il des maladies - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis 6 mois et depuis je souffre de sécheresse oculaire, mes yeux sont rouges et me brûlent en permanence. Je suis allée 4 fois chez deux Opthalmo différents et malgré trois collyres par jour, je souffre toujours. Je suis épuisée ! Avez vous eu des cas similaires au mieux ? Merci pour votre réponse

  • 19303. Fatigue - Question/Réponse

    Bonjour, depuis mon arrêt, je suis complètement à plat. Es ce normal? Merci d'avance

  • 19304. Santé - Question/Réponse

    Bonjour Est-il vrai que lorsqu’on arrête de fumer au bout de 5 ans le corps a complètement éliminé la cigarette , poumons, artères , etc.... on repartirait de zéro ...?? Merci pour votre réponse

  • 19305. Je souhaite arrêter de fumer - Question/Réponse

    Bonjour Je souhaite arrêter de fumer dans l'immédiat et je n y arrive pas Je souhaite de l'aide

  • 19306. Patch - Question/Réponse

    Bonjour voilà j'ai arrêter de fumer depuis le 3 février avec les patch 21 mg plus pastilles 3 fois par jour et je voudrais savoir comment faire pour arrêter le traitement et tenir sans nicotine sachant que le traitement dure 6mois et j'en suis bientôt au 4 ieme mois de traitement Bien cordialement

  • 19307. Sevrage tabagique - Question/Réponse

    J’ai arrêter y’a 2 mois maintenant sans aide ni substitution depuis je souffre. Il faut savoir que j’ai fumer plus de 10 ans à raison d’un paquet voir plus parfois. Depuis que j’ai arrêter j’ai vécu plein de crise d’angoisse avec même des somatisations plus de bas que de haut de la peur de l’anxiété je me suis pas jeter sur la nourriture j’ai même perdu 7kg depuis mais c est dernière jour je vie dés hypotension la journée et des palpitations le soir j’ai fait 7 ECG 2 ÉCHO CŒUR ET un bilan sanguin chez 5 cardio différent et tout est normal! Alors c’est signe d’hypotension puis des palpitations et douleur au pectoral est ce que c’est au sevrage et si.2 mois ne suffise pas combien sa peux durée un sevrage merci pour votre réponse

  • 19308. Envie de fumer - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a maintenant presque 3 mois à l'aide de patchs, en suivant les consignes de réduction de nicotine chaque mois, j'en suis donc à 7 mg de nicotine mais j'ai très envie de fumer et cela plusieurs fois par jours. Dois-je repasser aux 14 mg ? Cordialement.

  • 19309. Anxiété - Question/Réponse

    Bonjour après plus de 10 ans de tabagisme à fumer jusqu’à 40 cigarette par jour parfois j’ai décidé d’arrêter d’un coup, sans réduction progressive sans substitut et sans aide y’a déjà 2 mois 5 jours après crise de panique puis s’en suit une série d’anxiété j’ai vue des cardio j’ai fait des ECG écho cœur et bilan qui montre aucune anomalie les 15 derniers jours sa c’est beaucoup calmer jusque récemment ou je revie cette anxiété et peur est ce le sevrage dur autant que sa sa commence à m’inquiéter et je me dit lorsque je fumer j’avais pas ces soucis merci

  • 19310. Je me réveille la nuit - Question/Réponse

    Bonjour. J'ai arrêté de fumer depuis le 28 mars. Je suis aussi en plein régime alimentaire (moins 13 kg). Je suis suivi par une nutrioniste. Depuis quelques jours je me réveille pendant la nuit. Et je ne me rendors pas. J'aimerais savoir si il est possible que ce genre de symptômes démarrent presque deux mois après l'arrêt du tabac ? Et si oui combien de temps peuvent til durer. Je vous avoue que cela m'angoisse. Je vous remercie. Cordialement