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J’ai arrêté de fumer il y a une dizaine de jours et depuis j’ai mal aux seins... Comme des montées de lait par moment ... sauf que j’ai 53 ans... Dois je consulter ?

Bonjour, avez vous une solution pour ne pas craquer en groupe? lors que des personnes autour allument une cigarette...

Cela fait 4 jours sans cigarette mais je n'arrête pas d'y penser. Surtout à certains moments, après le repas par exemple. Comment combler ces moments de manques ? J'ai essayé avec de l'eau mais ça ne marche pas ! Des sucettes aussi mais j'ai peur de prendre du poids !!

Quelle est la plus stratégie pour arrêter de fumer

A partir de combien de mois ou d'années, après avoir arrêté de fumer, peut-on se déclarer "non fumeur" ? Combien de temps pour régénérer les cellules du corps ?

Bonjour voilà 23 jours que j'ai pas fumé et depuis quelques jours je suis irritable et la je me sens triste angoisser ou peureuse. J'ai cette envi d'être seul sans vouloir l'être réellement. Je me pose tout un tas de questions sans raisons. Est ce un symptôme de l'arrêt ? Merci

Bonjour madame monsieur je vous écris pour aider mon mari a diminuer la drogue si vous plaît tout les matin il vomi du sang et il respire fort

Pourquoi malgré l'arrêt du tabac je suis enrhumée et je tousse

Bonjour Je viens de perdre mes 10 kilos de grossesse et je souhaite arrêter de fumer mais j'ai peur de reprendre tout le poids perdu même une partie car je suis à un poids de forme. La prise de poids est elle inévitable quand on arrête de fumer même si on ne compense pas le manque de nicotine par de la nourriture ?

Bonjour. Cela fait environ 2 heure que j'ai lâche ma dernière cigarette. J'ai décidé que sa serai la dernière.. Mais je ressent une envie psychologique de fumé. Je ressent pas le manque de tabac tout et dans la tête. Comment faire pour évite de craqué