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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47328 résultats

  • 22211. Grossesse - Question/Réponse

    Bonjour, Je suis dans mon premier mois de grossesse, je le sait depuis 5jours seulement. Je suis déjà passée de 15/20 cigarettes/jour à moins de 10. Mais moins cest très dur , et cela joue sur mon stress . Je ne sais pas quoi faire, arrêter d'un seul coup me paraît tres tres dur, et diminuer oui, mais à quel rythme pour la santé de mon bébé ? Merci beaucoup

  • 22212. Voisin fume dans mon jardin - Question/Réponse

    Bonjour, il y a une servitude de passage, le voisin s'autorise à fumer dans notre propriété. On leur a demandé d'arrêter et que cela nous gênent (allergique à toute fumée pour ma part) et rien n'y fait. Est-ce-que vous connaissez un texte de loi ou autre ? La situation me parait absurde. Que le voisin fume chez lui, oui mais chez nous, non. Merci de l'aide. Bonne journée Cordialement Vincent

  • 22213. Question - Question/Réponse

    Bonjour que me conseiller vous je suis hébergé par une personne qui fume dans sa maison je souhaite arrêter de fumer es possible ?

  • 22214. Arret du tabac - Question/Réponse

    bonjour, J’ai 28 ans je fume depuis l’age de 17 ans, j’ai arrêter ça fait 8 jours mais hier j’ai fumer une cigarette mais j’ai pas apprécié du coup j’ai continué mon sevrage. Ma question est es que la cigarette que j’ai fumer hier a gâcher ce que j’ai fait pendant ces 8 jours? Le processus revient il a zero a cause de cette cigarette?

  • 22215. Par où commencer - Question/Réponse

    Bonjour Je souhaite arrêter mais je ne sais pas comment m y prendre et comment me faire aider.

  • 22216. Vomissements - Question/Réponse

    Bonjour, c’est déjà la deuxième fois que je vomis en fumant une cigarette, alors que je n’en ai pas fumé plus que d’habitude. Cela m’inquiète...

  • 22217. depression - arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonjour, cela fait maintenant presque un mois que j'ai arrêté de fumer, après quatre années de consommation de tabac. Je n'ai pas du tout souffert de l'envie de fumer, cela a été relativement simple pour ma part, par contre à partir de la troisième semaine d'arrêt j'ai commencé à avoir des idées noires, pour maintenant me sentir dans un état de dépression presque constant. Est ce que ce symptôme part rapidement et à quel moment dois-je aller voir un médecin? je n'arrive pas à voir combien de temps cela dure. Merci!

  • 22218. Bupropion - Question/Réponse

    Bonjour Je suis suivie depuis fin octobre dans mon sevrage. 62 ans, fumeuse depuis l'âge de 13 ans. J'ai fumé longtemps deux paquets de cigarettes par jour. Au moment de mon "arrêt", j'étais à un paquet par jour. J'utilise mal et irrégulièrement les patchs, presque pas les gommes a mâcher et beaucoup la cigarette électronique à 11 mg (plus dosée, elle me fait tousser). J'ai un traitement de longue date contre la dépression, bien diminué mais encore un antidépresseur et un anxyolitique, et contre la BPCO, emphysème. Je vis seule à Lyon où j'ai de la famille. Ma fille est installée a Arles. Je reviens d'un séjour chez elle où j'ai passé une quinzaine de jours pour la naissance de mon petit fils. Elle vit là-bas avec sa fille de 7 ans et le papa de ce joli bébé. Depuis fin octobre je n'ai pas passé une seule journée sans cigarette. J'arrive assez bien à me cantonner en dessous de 10 cigarettes. A Arles, je dois sortir pour fumer et je vis différemment, ma consommation oscille entre 3 et 5 cigarettes. L'infirmière de l'association asalée qui m'épaule et mon généraliste envisagent sans enthousiasme de me prescrire du bupropion mais pas de la varénicline. Il reste à recueillir le positionnement de ma psychiatre. Je m'interroge bien évidemment sur ces médicaments, leurs différences, leurs actions et contre indications et aussi leurs interactions avec mes traitements en cours. Je cherche une alternative, si elle existe. J'ai peur de replonger dans les méandres de la dépression sévère dont j'aperçois le bout. Je suis en invalidité à cause de cette dépression post traumatique qui a débuté dans les années 2000 et m'a conduite à des excès, des phobies et une TS fin 2009. Pouvez-vous apporter des pistes, réflexions et avis sur mon cheminement et mes interrogations ? Par avance, merci. Bien sincèrement, Maud

  • 22219. Cig electronique et ado - Question/Réponse

    Bonjour Mon garçon de 16 ans 1/2 fume régulièrement 1 à 2 cigarettes certains jours (il me dit ne pas le faire tous les jours). Il a testé la cigarette électronique avec des copains et maintenant il me dit qu’il arriverait à arrêter le tabac si, justement, il avait cette cig électronique. Je sais que c’est interdit pour les ados, mais qu’y a t il de « pire » : s’enfoncer dans une addiction au tabac et à la nicotine ou passer à la cig électronique sans connaitre aujourd’hui les conséquences ? Merci pour votre éclairage . Cordialement

  • 22220. Retour a un bon équilibre - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté de fumer sans aucuns problèmes après 42 ans de tabagisme, deux mois de patch ont suffit et je suis libéré (mon ressenti). Ma question: Combien de temps faut il pour un retour a la normal de la digestion et bon équilibre en générale car j'ai l'impression de passer d'étapes en étapes "sommeil, gout etc.." depuis le 20 novembre 2019 (arrêt total du tabac). Merci