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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48068 résultats

  • 22391. Envie de fumer - Question/Réponse

    Ça fait 48h et l’envie de fumer est très forte. Au bout de combien de temps cette envie s’estompe ? Merci

  • 22392. Comment je me sens - Question/Réponse

    Je.me sens plutôt bien mais des manques à chaque fin de repas J'ai un patch de 21 mg depuis le 1 er jour de l arrêt Par contre j'ai des nuits agités cauchemar ou rêve. Plusieurs fois dans la nuit Est ce normal ?

  • 22393. Sevrage - Question/Réponse

    Bonsoir, Je m’appelle Elodie, j’ai 21 ans. Et ça fait 25 jours ce soir que j’ai arrêtée de fumer et je suis hyper fière de moi !!! J’ai fumée pendant 8 ans. J’ai déjà arrêter une fois pendant 2 mois et demi mais j’avais repris à cause des nerfs.. aujourd’hui je me sens beaucoup mieux depuis l’arrêt du tabac, j’ai arrêtée du jour au lendemain et jusque là tout va bien. A part que j’ai une gorge irritée par moment.. Est ce normal depuis 25 jours d’arrêt ?

  • 22394. Insomnie - Question/Réponse

    Bonjour, Je fais des insomnies et je pense que cela est lié à mon manque de nicotine. Pouvez-vous svp me confirmer si cela peut y participer ?

  • 22395. arret de fumer - Question/Réponse

    bonjour j ai commencer a arreter de fumer le 17 avril 2020 avec des gomme a macher 2mg prescrit par mon medecin . je voulais savoir quel sont les symptome de la durer du sevrage . merci d avance pour votre reponse alexandre

  • 22396. Effets secondaires - Question/Réponse

    Bonjour. j’aimerais savoir en détails quels sont les effets secondaires de l’arrêt du tabac et ainsi que le comportement du corps en fonction des périodes (comme par exemple dans l’appli c’est mentionné qu’après tel nombre de temps il y a tel bénéfice) vous comprenez? Bref les effets du manque. Merci

  • 22397. Poumon - Question/Réponse

    Est ce normale d’avoir une sensation de chatouille dans les poumons après la risque 3 jours sans tabac ?

  • 22398. Douleur - Question/Réponse

    Je ressensd des douleur quand je fume au niveau des omoplate est ce normal ?

  • 22399. Manque de concentration - Question/Réponse

    Bonsoir, Cela fait 5 jours que j'ai arrêté de fumer en utilisant des pastilles à la nicotine. Je fumai 10 cigarettes par jour contre 7 pastilles à 1,5mg désormais. Je suis très embêtée car j'ai beaucoup de mal à me concentrer depuis: du mal à trouver mes mots, j'oublie où sont rangés des objets et de faire des tâches. Cela ne me ressemble pas. Incompatible avec mon métier où la rigueur est obligatoire. De plus, je dors correctement une nuit sur deux.. Pouvez vous me conseiller svp? Cordialement Sophie

  • 22400. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonsoir j’ai arrêté de fumer le 26 février cette année et je ne ressens aucun manque pourtant je fumais un paquet par jour depuis une trentaine d’années . Ma famille me dit que ce n’est pas normal de plus mon mari fume mais pas devant moi il va dehors. Est ce normal d’avoir autant de facilité ? Je ne prends aucun substitut. Et je ne veux plus jamais refumer. Merci de votre réponse