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Bonjour, j'arrête aujourd'hui la cigarette pour la 4ème fois en un an. J'aimerais que cette fois soit la bonne, notamment parce que j'ai des problèmes de respiration. Néanmoins, j'ai invité des amis chez moi samedi soir, ils sont tous fumeurs ainsi que mon mari. J'ai peur de craquer. On m'a conseillé de prendre une vapoteuse pour ce genre de moments un peu difficiles. Je ne suis pas contre mais je suis asthmatique, je me demandais si c'est une idée à envisager ou pas du tout dans mon cas. Je vous remercie par avance pour votre réponse Carine

Bonjour, Je souhaiterais arrêter de fumer assez vite pour ne pas endommager ma santé au fil du temps mais même après un arrêt de 1mois je retombe dedans et je redevient accroc au fur et à mesure. Surtout que je traverse une période où je suis extrêmement stressée et fatiguée. Pourriez-vous me donnez des conseils ?

Bonjour, J'aimerai simplement savoir si l'on prends systématiquement du poids lorsqu'on arrête de fumer ? Je suis passer à la cigarette électronique il y a maintenant 5ans... après 3 ans de cigarette "normale"

Bonjour, etant consommatrice de produits stupéfiants (cannabis) , étant motivée à arrêter j'ai décidé de choisit un dérivé (cbd) afin de pouvoir relaiser mon sevrage. Une question ce pose suite a un dépistage urinaires mon taux de cannabis est toujours présent. Pouvez vous me dire si le dérivé CBD est detectable comme le propre cannabis ? Merci

bonjour Cela fait 2 mois et demi que j ai des patchs de 20mg et je prend également des comprimés mais je n arrive toujours pas à arrêter la cigarette du matin et du soir Je fumais 15 cigarettes par jour avant

Bonjour je me permets de vous adresser un message car j’ai arrêté de fumer depuis 48h , le manque est présent j’ai acheté des gommes 2mg car je fumais moins de 10 cigarettes par jours ; combien de temps dure à peu près ce manque et les fringales ? Cordialement

Bonjour, J utilise des patchs et j aimerai savoir combien de temps dois je les utiliser ???

Bonjour Cela fait 3 jours que j'ai arrêté sans aucun substitut. La journée que je travaille cela est gerable mais quand je rentre je m'effondre. Je n'ai pas travaillé aujourd'hui et j'ai pleuré toutes les 10mn. Est ce normal ?

Bonjour, j’ai 19 ans, je suis fumeur depuis 4 ans, j’ai arrété la cigarette depuis 3 jours, j’ai des patchs 21mg et j’ai de grosses pertes d’appétit, est-ce normal? Je précise que je pese 63kg pour 1m92.

Es ce que je pourrais avoir un conseillée qui m’appelle pour m aider à faire le point ?!