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bonjour comment on peut arreter de fumer ?

Pourquoi au bout de 5 mois d arret j'ai toujours cette sensation désagréable dans la bouche de manque de nicotine et d avoir envie de fumer.cordialement

Bonjour, J’ai vraiment envie d’arrêter de fumer... et pourtant, mon mari est fumeur, et quand il est là je n’arrive pas à me raisonner...

Bonjour, Je viens d'apprendre que j'étais enceinte. Étant sous patchs mon gynéco, mon médecin traitant et mon pharmacien mon tous demander de ne plus mettre de patchs. Choses que j'ai fait, résultat je fume... alors que j'étais vraiment bien partie pour arrêter. Quel est votre avis ?

J’ai débuté le sevrage il y a 6 jours maintenant mais hier soir après avoir été confrontée une nouvelle très anxiogene, j’ai fumé 3 cigarettes. Je n’ai pas refumer ce matin et jusqu’à présent je n’en ai pas envie. Cet écart remet il les compteurs à zéro pour le sevrage ?

Bonjour, Je ne fume plus depuis bientôt 3 semaines sans substitut. J'ai un début d'ulcère. Les 2 peuvent ils être liés, D'avance merci

Bonjour Depuis mon arrêt j ai des douleurs à la cage thoracique je ne tousse pas la journée mais uniquement le matin et deux fois j ai eu des petits saignement dans mes crachats. On dirait que c esr irrite. Est ce normal pendant le sevrage ?

Bonjour, J'ai mis mon premier patch aujourd'hui à midi. Est ce que je peux dormir avec celui ci ?

Bonjour A partir de quand l’envie s’estompe ? Je fume la cigarette électronique avec nicotine, mais c’est plus le goût du tabac qui me manque,la fumée, l’odeur ect...

Je veux aider mon mari qui fume 5 cigares par jour, voir plus. Il veut essayer les patchs. Est-ce un bon choix ? Merciii