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Bonjour je n'ai pas eu d'effet sevrage les 2 premiers mois apres larrzt du tabac mais au 3eme mois je crache des glaires transparente aurait til un décalage sur mon sevrage mon médecin m'a fait une radio des poumons et je n'ai rien

Bonjour J’ai arrêté de fumer depuis lundi et depuis mercredi j’ai pleins de boutons qui sont sortis sur mon visage est-ce normal? Merci par avance

bonjour, j'essaie d'arrêter de fumer avec nicopatch mais après une demi heure de la pause du patch je prend des nausées qui dure même après avoir retirer celui-ci et j'ai des migraines insupportables . cela vient-il des patchs 21 mg + 7 mg ou est ce le manque de cigarettes ? car malgré les patchs j'ai toujours envie de fumer .

Bonjour depuis mon arrêt j ai des soucis de transit ce qui me donne mal au dos et m empeche de dormir. Avez une solution autre que les médicaments ?

Bonjour, en 102 jours d'arrêt et un confinement qui m'y a bien aidé, j'ai fumé en tout moins d'une dizaine de cigarettes quand j'étais avec des amis qui fument. Est-ce que c'est grave ? Pensez-vous que ça peut jouer dans le fait que j'ai toujours très envie de fumer ? Sachant que si je n'ai fumé environ qu'une dizaine d'écart c'est que je n'aime plus du tout l'odeur ni le goût. Mais j'associe toujours la clope à un moment de détente comme quand je prends une boisson chaude Respectueusement

Bonsoir Apres 1 mois d arret tabac j ai parfois des envies de fumer malgré être patcher à 21mg ..au début je prenais des pastilles e plus et j ai arrêter les pastilles car cela allait bien mais obliger de reprendre ses pastilles de temps en temps Est ce normal ? Sinon je mange beaucoup plus ?merci de votre réponse

Bonsoir en réponse au mail reçu : tout va bien j'ai de moins en moins envie de fumer mais je mets un patch tous les jours, je ne sais pas à quel moment réduire la dose de nicotine Merci pour votre accompagnement

Bonsoir J ai des patchs 21 mg depuis 15 jours Aucune cigarette depuis Mais des fois l envie est très très forte J ai une cigarette électronique Le médecin adictologue m'a dit que je pouvais m'en servir en cas de besoin mais j ai un doute Si je suis à 6 sur ma CE et à 21 mg avec mes patchs est ce que n'est pas trop ? Elle me disait que si je me mettais à 0 de nicotine je ne comblerait pas mon manque Je ne sais plus trop.. Merci de vos conseils

Bjr,j'ai un gros soucis avec la 1ère cigarette du matin après le café... Vraiment une cigarette "qui me fait du bien" alors qu'après je ne fumes que 4 cigarettes sur une journée. J'aurais besoin de quelques petit conseils....

Suite à mon arrêt du tabac, je n arrive pas a me passer de substitut nicotinique. Quels sont les dangers à long terme ,?