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bonjour depuis 3 jours je ressens des étourdissements, un désequilibre, de la fatigue, et un peu d irritabilité... est ce lié au sevrage svp ? dois je mettre des patchs ? merci Isabelle

J'ai arrêté de fumer il y a 5 jours. Je dors bien mais malgré tout je me sens très fatiguée. Est-ce normal ? Merci

Bonjour J'ai arrêter de fumer depuis un peu plus d'un mois et voilà plusieur semaines que j'ai une douleur dans le haut du dos et la nuque Ces douleurs sont apparues peu de temps après mon arrêt du tabac et depuis ne me quitte pas

Merci pour toutes vos propositions d'aide, je viens d'arrêter de fumer grâce à l'hypnose et sans effet de manque. Bon courage à ceux que vous allez aider

Bonsoir, cela fait 1 mois que j'ai arrêté de fumer avec le patch21 et des formes orales 1,5mg. Cela se passe à peu près bien mais il m'est arrivé de refumer 1 cigarette. Le plus dur c'est le soir. Je n'ai pas envie de passer tout de suite au patch à 14. Qu'en pensez-vous ? Merci Anne Nancy

Bonjour La nicotine n'étant pas à l'évidence (Faible taux de réussite à un an des substituts nicotiniques, cigarette électronique comprise, et recherches de plusieurs scientifiques éminents à l'appui) la seule substance impliquée dans la dépendance au tabagisme, savez vous si il existe des programmes de recherche visant à identifier la totalité des interactions chimiques et des substances (brûlées ou non) provoquant cette forte dépendance ? Un véritable produit de substitution maintenant certes la dépendance mais réduisant les risques mortels du tabac sauverait des millions de vie mais la recherche sur ce sujet existe t'elle ? Merci

J'ai repris après 8 mois d'arrêt je narrive pas à arrêter. Mon médecin m'a prescrit de la varénicline au début pour les gros fumeur j'ai lu qu'on pouvait en plus mettre 1 patch est ce bien ?Merci

Bonjour, J’ai envie d’arreter mais j’ai peur d’echouer, d’etre tres irritable, je le suis deja beaucoup ces derniers temps. J’ai plein de bonnes raisons mais je ne sais pas si c’est le bon moment, et en meme temps ils n’y en a jamais vraiment un. Comment pouvez vous m’aider ? Je crois que j’ai besoin de bourrage de crane sur les effets negatifs de la cigarettes, d’entendre quelqu’un d’inconnu me dire ce que l’on sait tous deja mais que l’on refuse d’ecouter quand c’est l’entourage qui nous le rappelle !!! Merci pour toute aide !

Bonjour je suis actuellement en essai bébé par fécondation in vitro et après deux échecs jaillit la décision d'arrêter de fumer. Je souhaiterai savoir combien de temps mon corps sera revenu à un métabolisme normal? Je ne sais pas vraiment comment l'exprimer.