Résultats de recherche

Bonjour, Quand est-il de la réglementation sur les cigarettes électroniques ? Sont-elles reconnues comme moyen d'aide au sevrage tabagique ? Merci d'avance

Bonjour / Bonsoir, J'ai 22 ans cette année et après quelques soucis d'ordre personnel (non-médical) j'ai décidé d'en profiter pour arrêter de fumer. J'ai passé une semaine sans fumer de cigarette sauf ma cigarette électronique mais j'ai pris des liquides sans nicotine (pour le geste). Cette semaine a été une véritable bouffée d'air frais : je me levais à 7heures / 8heures au lieux des 10h/11h habituelle, j'avais un meilleur appétit (même trop), et un meilleur souffle ainsi qu'une meilleur endurance. J'ai évidemment été beaucoup plus sur les nerfs que d'habitude mais mes proches en avaient conscience et étaient bienveillant. Pourtant, j'ai racheté des cigarettes hier et finalement elles me dégoutent. Je pense vraiment arrêté définitivement car mes anciens symptômes de fumeurs reviennent (moins de souffle etc.). J'ai peur de faire constamment ce yoyo entre arrêt et reprise. Est-ce que le fait de fumer la cigarette électronique, même sans nicotine, peut être une pente vers le retour à ma consommation habituelle ? J'aimerai vraiment arrêté et reprendre le sport (notamment la musculation). Avez-vous des conseils à m'apporter ? Je vous remercie d'avance. Bonne journée / soirée.

Je suis dépendante de la cigarette électronique et ne fume pas de cigarettes. J’ai 3 mg de nicotine dans la vapote mais très difficile d’arrêter. J’ai été (avec tabac infos service )accompagnée il y a un peu plus d’un an et ça avait marché . Puis Covid et confinement, rupture ... j’ai repris . J’étais dépendante des pastilles à 1,2 mg mais j’avais réussi à arrêter les patchs.

Bonjour. Cela fait 25 jours que j ai arrêté mais j avais diminue de moitié voir trois quart et donc je tousse depuis 2 mois environ mais souvent après manger, comme si quelque chose bloquait les voies respiratoires. Mon docteur est au courant. Est ce frequent? Merci a vous.

Bonjour, Çela fait maintenant 5 semaines que j'ai arrêté de fumer , à l'aide de patchs. Néanmoins depuis quelques jours je ressens comme un petit coup de déprime , avec des sauts d'humeur (plus susceptible et je m'énerve plus rapidement) . Est ce normal ? Combien de temps cette phase peut durer ? Merci de votre réponse,

La cigarette électronique est-elle vraiment moins dangereuse ? Parce que le fait d’arrêter de fumer Cigarette plus cannabis je suis très énervé déjà de base même quand j’etait fumeur là je n’ai rien fumer depuis le 22 février (hospitalisation) hier malgré les patch j’avais très envie de fumer même pas de cannabis ça c’est peut être l’envie que je ressent le moins je n’était pas un gros fumeur 1 chaque soir et peut être 2/3 week-end depuis 5/6 ans maintenant

Bonjour, j'aimerais savoir quel est le meilleur substitut sans devenir dépendant de ce substitut. Le but étant de ne plus dépendre de la nicotine. Merci d'avance

Bonjour je compte arrêter définitivement a partir de demain mais une chose me fait peur c'est de prendre du poids.es une bonne solution que je stoppe directement ?

J’ai une douleur au niveau du cœur très souvent Mais mon médecin dit que je suis en bonne santé Est-ce vrai ?

Bonjour, Depuis mon arrêt (2semaines), mon appétit a augmenté mais je ne grignote pas et mange très équilibré. Mais j’ai pris 4 kilos, et ma poitrine est très enflée. Est ce normal? Merci