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Bonjour, J’ai déjà arrêté de fumer pendant 1 semaine min. Le plus dur (pour beaucoup je pense) c’est de tenir et de faire face aux habitudes. Avez vous des conseils svp ?

Bonjour je suis enceinte et donc j’ai arrêté de fumer J’utilise des patches et fume une cigarette électronique Est ce moins dangereux pour le bébé ?

Bonjour Cela fait 23 jours que jai arrêté le tabac ... et mar la même occasion je me suis mis au sport et depuis quelques jours jai des fourmillements au niveau des mains et des pieds (les deux pieds et les deux main) pas forcément en même temps . Souvent quand je suis assise ou couché. Des que je me met à marcher cela disparais Je me demandais si c'était lié à l'arrêt du tabac ?

Que penser de la cigarette électronique à vapeur

Bonjour, voila ... J etais entourée de quelques amis ts fumeurs, au lieu d avoir le bon reflexe de prendre ma cigatette electronique, j ai pris en tout et pour tout 2 taffes de cigarette apres 2 mois sans tabac Y aura t il un impact ? Les benefices que j ai eu sont ils aneanties... Bien Corfialement

Pour remplacer le tabac dans le geste de fumer, je me suis mis à la barbe de maïs. Bonne idée selon vous ?

Bonjour j'ai une question sûrement un peu bête comment peut on porter un patch l'été sans avoir la marque. Merci par avance

Bonsoir. Mon patch vient de se décoller, c'est la première fois. Que faire? Merci d'avance.

Bonjour,  ça fait 2 mois que j’ai arrêté de fumer du tabac, j’ai déjà essayer de stopper avant mais je reste 3 ou 4  mois et je reprends le tabac.   cette fois ci, j’ai  de problème de sommeil,  j’arrive pas à me concentrer,toujours stressé,. Par contre je fais de la marche à pied 3 fois par semaine. Merci pour vos conseils

Bonjour puis je fumer meme si je met un patch pour ralentir ma consommation ?