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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

46855 résultats

  • 26141. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, j ai acheté une cigarette électronique, est ce que vous pensez que c est mieux que les patchs , je ne sais pas quoi choisir

  • 26142. substitut en étant mineure - Question/Réponse

    Bonjour, si je suis mineure, est-ce que l'on peut me prescrire des substituts en étant mineure sans prévenir mes parents ?

  • 26143. Tres envie de fumer - Question/Réponse

    Bonjour, Après 3 mois d'arrêt j'ai très envie de fumer. Je sens que je vais craquer. Cordialement

  • 26144. Arret du tabac - Question/Réponse

    Bonjour , j'aimerais arrêter avec des patch et il possible d'avoir une ordonnance ?

  • 26145. Chewing gum, patch - Question/Réponse

    Bonjour, j'aimerais avoir un conseil concernant l'usage de substitut à à nicotine. En effet je ne fume pas beaucoup (1 à 3 cigarettes par jour et cela fait 1 semaine que j'ai réduit à 1 fois par jour). Mais il y a 2 situations où j'ai vraiment du mal à m'imaginer ne pas fumer : -1 fois par jour avoir de la nicotine (et ce manque s'évanouit après 3 ou 4 taffes de cigarette) - les situations stressantes ou contrariantes où je vais automatiquement prendre une cigarette Quels substitut conseillez vous dans ces situations ? Merci

  • 26146. Hypnose - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai décidé d’arrêter de fumer il y a peu et j’ai entendu parler de l’hypnose comme moyen efficace ! J’aimerai savoir si vous pouviez m’en conseiller un ou me dire comment en trouver un près de chez moi. Merci?

  • 26147. Arrêt du tabac - Question/Réponse

    Je suis une angoissé, je fait de l'hypertension. Et je traverse un moment de dépression. Que faire ?

  • 26148. Cigarette roulee - Question/Réponse

    Bonjour, on me dit que fumer une cigarette roulée, c’est comme fumer deux cigarettes Est-ce vrai ? Est-il préférable de fumer des cigarettes industrielles ?

  • 26149. insomnie - Question/Réponse

    Bonjour, Je vous contacte car depuis mon arrêt du tabac ( seulement 4jours sans patch ni rien ...) tout va bien j'y pense mais je gère et ça passe , par contre la nuit c'est catastrophique je ne dors pas alors que je n'ai pas envie de fumer Comment faire car je suis déjà épuisée... merci d'avance pour votre aide

  • 26150. pacth - Question/Réponse

    j arrête de fumé lundi dois je mettre des pacht dimanche soir pour pas sentir le manque de nicotine lundi matin