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Le plus dur pour moi c’est quand un problème personnel ou familial arrive , je n’es qu’une envie c’est de fumer .

Est ce gavé, après 35 jours d’arrêt, de fumer 3 cigarette exceptionnellement à l’occasion d’une réunion familiale? Merci

Bonjour Je souhaiterais mettre des patchs et prendre des cachets. Que fait il acheter ? Merci beaucoup.

Bonjour voilà plus de 2 mois que je ne fume plus et boit plus d'alcool et fait du sport tout les jours j'ai même perdu 9kg mais voilà j 'ai arrêté mes patch nicolinique depuis une semaine c'est difficile mais ça va et je ne maigris plus depuis non plus dois je remettre des patch jusqu'à mon poids idéal malgré mon effort de ne plus avoir de nicotine ? Merci pour votre réponse Cordialement

Je vous écris pour mon fils qui a 30 ans, et à qui l' on vient de diagnostiquer la maladie de BUERGER . Il fume depuis une dizaine d' années et essaie depuis quelques temps d' arrêter de fumer, sans vraiment y parvenir, même s' il ne fume que 2 à 3 cigarettes par jour (sûrement beaucoup plus en soirée avec l' alcool) . Je viens de découvrir cette maladie qui nécessite l' arrêt définitif du tabac pour ne pas aggraver ses symptômes . Cette maladie est vraiment terrible puisque dans la plupart des cas l' amputation est la seule issue si l' on continue à fumer . Lui pour l' instant il a juste un doigt qui ne guérit pas et qui le fait souffrir . Comment puis je l' aider dans cette démarche d' arrêt du tabac nécessaire à la survie de ses doigts ? Merci pour vos conseils, je lui transmets dans la foulée le nom de votre site .

Bonjour j avais arrêté depuis 2012 et j ai repris depuis plus d un an avec des cigarettes de temps à autre et je fume du cbd pour m aider à dormir mais cela me culpabilise je voudrais arrêter mais je me sens faible

Déprime quel remède

Bonjour j’ai décidé d’arrêter de fumer aujourd’hui. Je fume depuis une quinzaine d’années et je ne sais pas si je vais avoir besoin de patch pour m’aider dans l’arrêt du tabac, comment le savoir ? Merci

J'appréhende beaucoup car je fume depuis plus de 20 ans

Bonjour, je fume la cigarette electronique et je pratique une activité physique modérée ( marche nordique). Il y a t il un risque d'associer cigarette electronique et sport modéré ?