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Bonjour, Les tabacologues du 39 89 sont ils en mesurent de délivrer une ordonnance pour que les patch et chewing gum soient pris en charge ? Je n'ai malheureusement pas de médecin généraliste pour l'instant... Bien cordialement.

Bonjour, j'avais décidé d'arrêter de fumer le 27 octobre jour de mon anniversaire mais finalement le mental en a décidé autrement. J'ai arrêté une semaine avant. Jeudi mon premier jour sans tabac depuis 16 ans. Je vais en en avoir 33. J'utilise le patch depuis une semaine, mais je me pose la question de la consommation de bonbons. En moyenne 5 par jours n'est-ce pas excessif ? Merci pour votre retour,

Bonjour ! cela fait une semaine que j'ai arrêté de fumer, j'ai le patch 24h à 21mg . ayant un somnifère pour dormir, depuis l'arrêt du tabac mon sommeil n'a jamais été autant perturbé ! j'ai même essayé les gouttes de cbd, rien à faire. je suis épuisée, que puis-je faire ?

Pour moi la cigarette est associée à l alcool et non au reste ( café stress....) J ai l impression que mon cerveau me dit tout les soirs un petit verre avec une cigarette avec mon chéri et la difficile de lutter.... Comment lutter

Bonsoir j'avais des rougeurs assez prononcé au niveau du decollete qui était disgracieux. Je m'aperçois quelles sont moins prononcées depuis que je ne fume plus. Est ce du à cet arrêt ?

J ai commenter le kit pour tabac quand je l aurai merci j ai arrêté aujourd'hui pas facile

Je fume des cigarettes et des cigares depuis mes 15ans je suis double opéré du cœur diagnostic BPCO et je fume encore trop que puis-je faire

Bonjour j’ai un problème au niveau de ma gorge je fume mais j’ai arrêté parce que je ressens du mucus au niveau de ma gorge et à tout moment je doit racler et cela me gêne énormément au point d’affecter ma respiration et ça me dérange énormément au point où j’arrive plus a bien respiré

Bonsoir J ai arrêté la cigarette le 31 juillet au soir en me disant que si j arrivais a arrêter en plein été ( apero convivialité beau temps etc...) il n y a pas de raison que je ne tienne pas l hiver ? ( fumer dans le froid lol ) J ai cependant arrêté avec l aide de pastille nicotinique au début pour ensuite passer au chewing-gum nicotinique ( d abord à 4mg et aujourd'hui et depuis un mois à 2mg) Je me demande juste comment et quand je vais réussir à me passer de ces substances qui m aident bien. Tout le reste je le gère très bien, il n y a que ça qui me pose question car j ai l impression d etre addict à ça aujourd'hui ? Merci de votre aide