Résultats de recherche

Bonjour je ne fume plus depuis 7j j'ai un patch de 21mg/24h et une ecigarette sans nicotine mais j'ai l'impression que mon dosage n'est pas bon je suis en manque de nicotine depuis quelques jours dois-je augmenter mon patch

Bonjour, J’ai vraiment arrêté de fumer parce que mon haleine devenait horrible. Malgré l’arrêt de la cigarette, j’ai l’impression que l’odeur a changé mais est toujours présente. Je vois bien les autres mettre la main au nez quand je parle…et je sens aussi l’odeur. J’ai vus le dentiste et j’ai une bonne hygiène buccal donc je suppose que l’odeur est dû à la cigarette / sevrage. Je me demande combien de temps cela va prendre pour que mon haleine revienne à la normale?

Bonjour, je constate après plusieurs semaines d'arrêt que si je ne prends pas au moins une gomme à mâcher matin et après midi j'ai comme des crises d'angoisse qui apparaissent. Est-ce un symptôme de sevrage ? J'ai l'impression que c'est un cercle vicieux car j'ai besoin de ma dose de nicotine chaque jour, je ne sais pas comment faire pour arrêter aussi les gommes. Et parfois j'ai même mon coeur qui saute un battement, c'est une sensation de malaise qui passe vite, ça ne fait pas mal, mais c'est déroutant. J'ai fait contrôler mon coeur et tout va bien.

Bonjour, je me permets de vous contacter afin de savoir si après l arrêt du tabac il était normal d'avoir une sensation comme un objet bloqué dans la gorge. Je ne sais pas si cela est normal ou si cela est dû au faite que potentiellement je puisse avaler des bout de gomme à mâcher sans m'en rendre compte. Cela sur depuis une semaine. Merci par avance de votre retour et du temps accordé. Cordialement.

Bonjour Je me sens triste et déprimée j' ai l' impression d avoir perdu une amie. La cigarette était mon amie, elle m'accompagnait. Je suis triste comme si j' étais en deuil

Bonsoir Je fume depuis 15 ans environ 15/20 cigarettes par jour. J’ai arrêté il y’a 7 jours. Je suis patché à 21mg (24h) + 1/2 et j’ai l’impression que cela n’est pas suffisant. Puis-je mettre 2 patchs ? Je prends egalement des gommes

Bonjour, depuis hier je pleure tout le temps, Certaines personnes de mon entourage me reprochent d'avoir été agressive et ne comprennent pas cette phase de déprime. Combien de temps cela va durer. Quand est ce que je dois m inquiéter ?

Bonjour, J’ai récemment testé le patch, mais eczémateux que je suis cela m’a assez rapidement fait une vilaine réaction (rougeur et démangeaison importante) et j’ai du le retirer. Je compte donc tester les pastilles ou les gommes à mâcher, mais j’aimais bien l’idée d’avoir de la nicotine en fond pour calmer la dépendance (je suis entre 15 & 20 cigarettes par jour) auriez vous une recommandation? En vous souhaitant une belle journée

Bonjour ! 2 mois d'arrêt aujourd'hui ! Depuis 2-3 semaines, je fais une allergie aux patchs (14mg). Cela me fait des carrés rouge qui me démange plusieurs jours. C'est surtout depuis les fortes chaleurs. Je les mets sur les cuisses car les bras, ce n'est pas très joli pendant les vacances... Aujourd'hui, je passe au 7 mg pour 28 jours et après, c'est fini...je vapote sans nicotine, pour garder le geste mais je l'utilise de moins en moins...

Je fumais environ 15 cigarettes par jours combien de grammes doivent contenir mes patchs nicotiniques ?