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Bonjour Que ils ne faire pour arrêter de manger sans arrêt afin de compenser la cigarette

Comment rentrée dans un programme coaching pour m'aider à arrêter de fumer la cigarette s'il vous plaît merci d'avance madame Victoria

Petit fumeur (2 cigarettes le soir) depuis 20 ans j’arrive assez facilement à arrêter de fumer même pendant plusieurs mois mais je n’arrive pas à ne pas reprendre à l’occasion de soirées avec des amis toujours fumeurs Comment éviter cette rechute définitivement ?

Voilà j’arrive à me passer de cigarette lorsque je fume des joints mais quand il n’y a pas de joints je fume des cigarette comment arrêter ?

J’aimerai savoir comment arrêter de fumer.

Je cherche un hypnotherapeute pour arrêter la vape ? 1 an déjà et 4,5 mois sans tabac...mais trop accrochée à ma vapotte...donc il va falloir la quitter! Secteurdépartement 64 : bayonne anglet biarritz

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 8jours et j utilise la cigarette électronique, pensez-vous au long terme si il peut y avoir aussi des dangers avec la cigarette électronique car je trouve qu'il y a pas assez de recul ? Et aussi j avais déjà arrêté pendant 6 ans la cigarette et j'avais malheureusement repris y a quelques années. Pensez-vous que j ai plus de risque de quand même développer un cancer ou autre ? J'ai aussi depuis 3jours comme une oppression et du mal à prendre mon inspiration pensez-vous que ce soit normal après la arrêt du tabac ? Ou est-ce du à la cigarette électronique ? J'étais à 12mg de nicotine et du coup je suis passé à 6mg et je fumé environ 15 cigarettes par jour.Merci beaucoup.

Bonjour, est-ce normal que j'ai par moments envie de fumer après 3 ans sans tabact, de plus j'ai tout le temps faim...

Bonjour je voudrais savoir comment je peut arrêter car je suis dans un centre maternelle avec mes deux enfants et je voudrais arrêter et faire ds économies

Bonjour, je vous écris car j ai envie d arrêter en fumer on m as parlé d un kit , comment puis je me le procurer ?