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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47785 résultats

  • 4521. Arrêter de fumer - Question/Réponse

    Je suis jeune maman et je souhaite vraiment arrêter de fumer mais je n'y arrive pas. Je fumé des moitié de cigarette en me disant que c'est déjà sa en moins je peux en fumer entre 5 et 8 dans la journée. Je ne sais pas quoi faire pour arrêter complètement que dois-je faire ?

  • 4522. santé - 4 ieme jours sans fumer - Témoignage

    Me voici au quatrième jours sans cette saleté de cigarette. C est clair c est pas facile mais je veux y arriver pour mon père qui est hospitalisé pour une opération du poumon qui en plus à mal tourné. Quant tu voit tes proches en réanimation à cause de la clope ça t'aide à réfléchir. C est peut-être pas le meilleur moment psychologiquement mais si on s'écoute il ne y a pas de bon moments et on remet toujours cette décision a plus tard. Je m'aide à base de patch et de spray et c est vrai qu il faut se changer les idées pour ne pas y penser tous les jours toutes les heures

  • 4523. 1 er jour - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêté depuis hier soir, combien de temps cette envie insupportable va t elle persistée?

  • 4524. démangeaisons - Question/Réponse

    il m'arrive d'avoir des démangeaisons sous le patch. es ce normal? j'utilise les pastilles de nicotine avec le patch. puis je? dois je garder le patch la nuit aussi?

  • 4525. Substitue - Question/Réponse

    Bonjour, Je souhaite savoir comment obtenir des substituts A moindre coût?

  • 4526. arret du tabac mais .... - Question/Réponse

    bonsoir ,suis a un entretien avec un Dr en tabacologie dans un centre d'addiction suivi pour divers raison ,l'on m'a donner en traitement pour arrêter la cigarette de pendre 4 patch 21 mg par 24 h sans pour autant arréter et si je fume plus de 10 cigarette par jour il faudrait mettre un patch supplémentaire ,la pharmacie ou je me sers a refuser de me donner et doit contacter le Dr en question ,quand penser vous ,merci d'avance

  • 4527. Respiration - Question/Réponse

    Bonjour Est-ce normal d'avoir du mal à respirer et avoir envie de vomir au bout de 2 jours d'arrêt

  • 4528. Craqué pour 1 cigarette - Question/Réponse

    J ai arrêté de fumer il y a 2 jours. J ai craqué hier et j ai fumé 1 cigarette. Est ce que ça ruiné tous les bienfaits que je pouvais déjà avoir obtenu en 2 joT’es?

  • 4529. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonjour Cela fait 3 semaines et demi que je ne fume plus et j ai un rhume qui dure depuis le début es normal ? Et je tousse un peu également et je sens des glaires. Pourriez vous me dire quand cela va s arrêter ? En vous remerciant

  • 4530. Pneumothoraxe - Question/Réponse

    Bonjour , je viens de contracter un pneumothoraxe et je voulais savoir si pour m'aider a arrêter a fumer j'avais le droit a la cigarette électronique ? Merci beaucoup