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Bonjour les gommes a la nicotine me pique la bouche et me font des egreur d'estomac, est ce normal ? Car c'est désagréable. Merci

Bonjour, J’aimerais savoir si c’est plus judicieux de mettre un patch et de prendre une cigarette électronique sans nicotine, mais juste pour avoir le geste Ou si je ne prends pas de patch mais que je mets de la nicotine dans la cigarette électronique ? Merci de votre réponse

Je suis sous patch depuis le 28/08 10h ... très difficile et à l’instant je viens de fumer une cigarette ( pas entièrement ) j’ai juste retiré mon patch le temps de fumer ( certainement inutile...) j’ai remis mon patch . Je m’en veux terriblement de cet échec mais je poursuis les patch . Pensez vous que cette demi cigarette annule ce que j’ai fait il y a seulement 1 jour ? Cordialement

Bonjour, est-ce lié à l'arrêt du tabac que je crache des glaires noires ? C'est gênant..

J ai arrêté depuis dimanche soir de fumer mais c est le gros stress et je vais craquer je le sens. Est ce que la cigarette électronique peut m aider?

Bonjour, j'ai une maladie de crohn depuis 14 ans maintenant, j'essaye d'arrêter de fumer

Bonjour j 1 sans tabac un peu de stress mais je compense par la cigarette électronique 12mg. Pouvez vous me dire si je vais tout de même ressentir les bien faits au niveau du souffle ? En effet je cours pas mal et j espère gagner en souffle. Combien de temps faut il pour ressentir le changement ? Cordialement

J’ai arrêté depuis 7 jours après une consommation de 20 ans depuis 10 ans une consommation réduite entre 5 et 10 cigarettes en fonction de mon état de stress Je me demande dans combien de temps je n’aurais pu de pulsion de tabac en lien avec mon stress le tabac a toujours été mon moyen de me contenir quand je suis stresser merci de votre réponse

J'ai vraiment envie d'arrêter de fumer.. Mais comment gérer l'envie d'une cigarette sans grignoté ?

Si je fumes une cigarette de temps en temps , sans avoir d’accoutumance , est ce dangereux pour ma santé ?