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Au bout de 2/3 semaines d arrêt du tabac avec 3/4 gommes par jour suis je toujours dépendante ? À partir de quand je dois diminuer les gommes ?

Bonjour, Une société nous propose 3 sessions de laser doux (sur oreilles, nez, poignets) pour arrêter de fumer. Ils disent avoit d'excellents résultats (si l'on a l'envie d'arrêter bien sûr), mais s'agit-il d'une méthode qui a fait ses preuves médicalement parlant? Merci para avance, Fanny

Bonjour j'utilise la cigarette électronique avec 6mg de nicotine dans le liquide à raison de 3-4ml/jour depuis le 1er février 2018. Est ce risqué de diminuer? Devrais je aussi me sevrer de la cigarette électronique à long terme?

J’ai 15 ans et j’aimerais arrêter la cigarette car je me rends compte que ça déçoit beaucoup de mes proches et ça montre une mauvaise image de moi

Es ce que si j'arrete de fumer je retrouverais une poitrine ferme?

Pourquoi ai je tant de difficultés à oublier la cigarette après 5 mois d'arrêt? De plus, je me sens triste par rapport à avant.

Bonjour, je fumais 20 a 30 cigarettes par jour. je viens d'acheter des gommes nicorette 4mg mais je ne sais pas par quel dosage commencer pour les patchs. Je vous remercie d avance Julie

Y a-t-il des médicaments conseillé afin d'aider à l'arrêt de la cigarette ? Si non, la cigarette électronique est elle conseillé ? D'autre substitue ?

Bonjour j'ai commencer les patch nicopatch 21 mg/24h hier a 14 h et la a 11h je commence a sentir l'envie de cigarette augmenter de plus en plus. Est ce que je doit absolument attendre 14h pour le changer ?

Bonjour, Cela fait 10 jours que j ai arrêté de fumer. Je suis dans mon cycle menstruel depuis 2 jours et j ai des règles très abondantes . L arrêt du tabac à un lien ? Merci d avance Cordialement