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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47767 résultats

  • 4941. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Je ne fume plus de vraie cigarette mais je fume la cigarette électronique. Est ce grave ?

  • 4942. inquietude - Question/Réponse

    Bonsoir il es 2 h 23 et je dort pas je fais des rêve bizarre que dois-je faire je suis au début ses le deuxième patch il est doser à 25 mg je prend une petite dose de médicament peux t'il s'agire de sa où il faut que je patiente merci je vais essayer de me recoucher

  • 4943. Bsr je arrête fume depui 1mois je pren inpeu cigaret électronique à 6 mg de nicotine en liquide et plus les bastis 1 .5 nicotine je pren 4 par jour... - Question/Réponse

    Pour vou malcret je fume électronique tem en tem et pastille nicotine ses j’ai arrêté le taba

  • 4944. Aretter de fumer - Question/Réponse

    Avec un peu de volonté et seulement ce site pour aretter de fumer pensez vous que quelqu'un pour en être capable?

  • 4945. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Je souhaiterais avoir un moyen pour me dégoûté vraiment du tabac, du goût. Je suis consciente des dégâts que la cigarette fais sur la santé. Mais malgré tout je n'arrive pas à arrêter c'est pour cela que je voudrais quelques choses qui me dégoûte de la cigarette.

  • 4946. Vertiges etourdisements et bouffées de chaleurs - Question/Réponse

    Bonjour, après 19 jours d'arrêt et 15 jours de patchs nicotiniques (21 mg 24 h ) sans aucuns problèmes je subie tous les effets negatifs du surdosage de la notice du patch. Apres arret utilisation patch depuis 2 jours, etourdissement et envie revient souvent. Que faire ? Même avec un patch 15mg 16h, mêmes symptômes. Merci pour votre aide.

  • 4947. Patch anti-tabac - Question/Réponse

    Je souhaite essayer les patchs pour la 1ère fois et en plus ils sont remboursés. Comment dois-je procéder ? Dois-je aller voir mon médecin traitant pour m’en procurer et être remboursé ?

  • 4948. soirée prévue - Question/Réponse

    Bonjour, Ce soir une bonne soirée entre amis est prévue pour la première fois depuis mon arrêt du tabac (4 jours) je redoute un peu. Que me conseillez vous ? merci

  • 4949. santé - Cout de la liberté - Témoignage

    Voilà une semaine que j'ai arrêté parce que je n'avais plus de cigarette et je ne suis pas retourné en acheter. Ce n'était pas un arrêt forcé mais anticipé depuis plusieurs années quand même.. Ma première motivation, c'est vraiment d'adopter un mode de vie plus sain et de voir les changements qui s'opère sans penser aux Cancers et tous les trucs horribles qui découlent de la clope. Dans le fond, je n'ai aucun mauvais souvenir avec la clope mais j'en ai de bien meilleurs sans elle. J'ai des pics de stress mais c'est tres furtif.. J'ai une énergie sexuelle débordante... Je fais plus de sport mais je suis aussi beaucoup plus fatigué à tous moments de la journée.. Je sens mon sang couler à flot dans mes veines, je retrouve le goût et l'odorat.. Bref le meilleur reste à venir !! Rien ne sert de tuer le temps, penser que la cigarette stimule notre imaginaire etc....Plus le temps passe, moins j'en ai envie. Le plus dur, c'est que je me sens tellement bien par moment que je me dis c'est bon, fumes en une !! Et bien non, pourquoi faire ?!!

  • 4950. Cigarette elecronique - Question/Réponse

    La cigarette électronique peut elle etre un substitut au meme titre que les patchs?