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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

46814 résultats

  • 561. Stop tabac - Question/Réponse

    Voilà 1 mois sans tabac je tien bon merci tabac info service

  • 562. Asthme - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai arrêté de fumer il y a deux mois. Depuis j’ai beaucoup d mal à respirer, je fais des crises d’asthme (qui passent avec le salbutamol). J’ai l’impression d’avoir moins de souffle, notamment pendant le sport, que lorsque je fumais. Est-ce normal ? Que puis-je faire ? Merci d’avance, Marion

  • 563. Dépression - Question/Réponse

    Mon dernier arrêt du tabac avait entraîné une rechute de dépression. J’ai peur que ça recommence, comment faire ?

  • 564. envie - Question/Réponse

    Bonjour je ressent toujours l'envie de fumer . Cela va durer combien de temps environ pour ne plus resentir de l'envie. ? Merci

  • 565. Vapoteuse - Question/Réponse

    Bonsoir je suis en tentative pour arrêter de fumer, j’utilise une cigarette électronique est-ce une méthode efficace ?

  • 566. Prise de poids - Question/Réponse

    Bonjour Cela fait maintenant une vingtaine jours que j'ai arrêté de fumer et j'ai pris plus de 4 kg je m'inquiète car je pèse 98kg pour 1m68 c'était l'une des raisons pour laquel je ne voulais pas m'arrêter prendre du poids, je sens que je suis sur le bon chemin au sujet de l'arrêt de la cigarette le manque diminue je suis fière de moi une solution à mon problème il s'avère que je travaille la nuit ... Je vous remercie d'avance Julie

  • 567. ex-fumeur - J’ai réussi ! - Témoignage

    Bjr a tous, mon message se veux être un signal d’espoir ! J’ai 60 ans et je viens de constituer mon dossier de départ à la retraite, j’ai pris conscience que je ne devais pas hypothéquer toutes ces années de labeur avant ce repos bien mérité....... une grosse grippe, une belle bronchite, donc visite chez le médecin...... merci aux patchs, qui m’ont aidé...... J’ai supprimé tout ce qui était « visible » et incitatif....... Tant pis de l’ecrire : je suis fier de moi ! Dites vous que c’est possible et ça marchera. Merci

  • 568. Le poids - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai déjà 10 kg a perdre de ma dernière grossesse, je ne supporterais pas une prise de poids supplémentaire. Quels sont vos préconisations pour contrôler au mieux ce risque ? Merci

  • 569. Patchs - Question/Réponse

    Bonjour, Je ne suis pas sujet à avoir de la tension ... malheureusement avec les patchs (seul substituts me convenant parfaitement ) il me semble avoir une tension plus élevée...de 12.7, 13.7 je passe à 14.9, 15.9... est ce dû directement aux patchs ou au fait que j'arrête de fumer ? Merci pour réponse

  • 570. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour mon copain à eu un infarctus et je voulais savoir si avec la cigarette électronique avec de la nicotine ou sans nicotine c’est sans danger pour lui