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Quand est-ce que l’arrêt du tabac arrête d’affecter l’humeur ?

Bonjour, depuis que j'ai arrêté je me sents très mal. Ma famille ne comprends pas mon état. Pourquoi arrêter ? Aucun intérêt car ma santé n'a que peu d'importance pour moi.

Bonjour, on me dit que fumer une cigarette roulée, c’est comme fumer deux cigarettes Est-ce vrai ? Est-il préférable de fumer des cigarettes industrielles ?

Pour remplacer le tabac dans le geste de fumer, je me suis mis à la barbe de maïs. Bonne idée selon vous ?

Comment faire pour ne pas compenser avec la nourriture ?

Si on stoppe le tabac complètement mais que l’on vapote. La vems peut elle quand même remonter? Merci

Bonjour, j'ai réduit ma consommation de cigarettes de 30 par jour à 3 par jour mais maintenant quand je fume ma cigarette j'ai la tête qui tourne. Est-ce normal ?

Bonjour, depuis vendredi j’ai un patch nicotine de 7mg mais le soir je ressent des palpitations et je me sent énervée lors du couché. Est ce que je dois m’en inquiéter ? Je vous remercier par avance pour votre retour.

bonjour ,est il normal d'avoir des moments de nausées

Bonjours, est ce normal d'avoir des vertige et mal aux muscles assez souvent? Merci de votre réponse