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Je n'avais jamais eu de problèmes aux gencives, même si je savais que le tabac n'est pas bon pour la bouche. J'ai arrêté depuis presque un mois, après 20 ans de tabagisme et voilà que j'ai les gencives qui saignent ! Est-ce lié, et quoi faire ? Merci

Bonjour je fumais 3 cigarillos par jour . Depuis le 15 septembre je ne fume plus qu’un seul cigarillo tous les samedis et j’attends le samedi avec impatience. Pour l’instant je reste sur ce rythme et je ne me résous pas à m’arrêter complètement. Que faudrait il faire pour l’arrêter complètement ?? Bonne journée

J ai arrêté de fumer, mais a chaque contrariété, j ai envie de re prendre la cigarette, est ce normal. Merci

Bonjour j'ai un patch de 21 mg mais je fume quand même pourquoi

Je souhaite arrêter de fumer je fume 10 cigarettes par jour, quel dosage de patchs dois je choisir ? Et puis je prendre des pastilles ou gommes en plus ? Merci d avance

Faut il mieux arrêter totalement ou fumer 3 à 4 cigarettes en gardant l objectif d arrêter complètement

Cela fait 10 jours que je ne fume pas. J'ai mis le patch les 1er jour mais pas toujours car j'oublie et cela ne me manque pas. Dois je continuer de le mettre ou pas

bonsoir sans inciter ou patch y a t’il autre chose acupuncture.. ? ça me crée des angoisses

Bonsoir, depuis mon arrêt du tabac le 1er novembre, j’ai de nouveau des bouffées de chaleur alors que c'est derniers temps j’en avais bcp moins ( j’ai 54 ans et suis ménopausée)?

Bonsoir j’ai commencé les patch depuis 4 jours sans problème au début mais depuis hier j’ai des aigreurs d’estomac très désagréables comment y remédier ? Merci