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Bonjour je suis très inquiète j’ai arrêté de fumer durant plus de 4 ans, et voilà maintenant 2 mois que j’ai repris ( jusqua 5 par jours) mais là c’est décidé je stop car je suis vraiment inquiète pour ma santé, es possible en 2 mois d’avoir un soucis au niveau des poumons j’ai vraiment très peur du cancer du poumon.

Bonjour, Je rechute toujours a l'occasion de gros stress (3 arrêts de plusieurs mois) cette fois, je veux croire que c'est la bonne pour le 1 octobre.  Je consomme 15 roulées par jours environ.  A chaque fois j'ai commencé avec des patchs de 21mg pendant un mois, puis 14 mg, puis 7mg mais a la fin j'ai l'impression de ne plus en avoir besoin et ça rate pas au premier gros stress, je trebuche sur une clope.  Qu'est ce que je fais de mal ?  Merci d'avance.

Bonjour, Je fume et suis enceinte de 4 mois. J'aurai voulu savoir si le foetus ressent le manque (quand j'essaie d'arrêter). S'il est, lui aussi, créer une dépendance ?

Bonjour, J'ai une BPCO. Lorsque je lis que l'on respire mal après l'arrêt du tabac je m'inquiète. Est-ce que je vais respirer encore plus mal ? Merci pour votre réponse

Bonjour, je souhaite savoir si les patchs et gommes à mâcher peuvent être remboursés par la sécurité sociale ? Si oui, faut il forcément avoir une ordonnance du médecin ? D'avance merci pour votre retour.

Bonjour. Cela fait cinq jours que j’ai arrêter du fumer sans substituts nicotiniques, seulement avec l’aide d’un hypnotiseur et de la volonté ! L’envie de nicotine est très forte, est ce qu’elle va diminuer avec le temps ? Si oui, combien de temps en moyenne faut il ? En vous remerciant

Bonjour, est ce normal que je déprime encore énormément. Tout me soûl. Tout m'énerve.

Bonjours ! Depuis plusieurs mois je manque de motivation pour arrêter de fumer pourtant l'idée m'obsède ! Je tousse ,manque de souffle a l'effort..ont ma dis qu'il me manquait un déclic ? Comment peu ont trouvé cette motivation et arrêter de remettre au lendemain cette arrêt ?!il ya t'il des astuces ?merci d'avances ?

Bonjour J avais arrêté de fumer pendant 4 semaines et j ai repris. Mais depuis 2 jours je mets des patchs 21mg J arrive a géré le manque mais c est plus compliqué avec la gestuelle ma question est la suivante puis je vapoter en même temps que le patch, petit précision la capsule pour vapoter est 0 gr de nicotine Merci de votre réponse Cordialement Marie Thérèse

Bonjour, J'essaie d'arrêter de fumer depuis mercredi mais je continue de fumer 1 cigarette le matin et 1 le soir. J'ai peur d'avoir du mal à me passer de ces 2 cigarettes. Dans combien de temps devrais je avoir arrêté ces 2 cigarettes ? Avez-vous des techniques pour apprendre à m'en passer ? Merci