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J’ai arrêté de fumer depuis 18 jours je me sens bien je prend des pastilles à la nicotine 8 par jour mais par contre je vapote de temps en temps est-ce une reprise pour moi c’est provisoire merci

Bonjour je voulais savoir si je peut commencer par diminuer ? Parce que arrêter d'un coup c'est très dure surtout le matin même avec la cigarette électronique

Bonjour, Je vous ai contacté fin octobre afin de me faire aider pour arrêter de fumer. A ce jour, je n ai pas eu de contact avec le coach ni reçu le kit d aide ? Que dois je faire ? J attends votre réponse rapidement car je suis très motivée. Bien cordialement

Bonjour ancienne boulimique mes crises ont repris depuis mon 2 eme jour d arrêt. J ai peur de craquer à l allure ou je vide les placards

Bonjour, J'ai 28 ans fumeur depuis 10 ans je tente l'expérience du mois sans tabac, je n'utilise aucun substitut et je n'en ai pas l'envie ni le besoin. J'ai depuis 3 à 4 jours des migraines alors que je n'en avait jamais avant, elles apparaissent lors d'efforts physique ou de relation sexuelles. Je n'ai plus de sensation de manque de tabac mais les maux de tête sont assez intense pour me donner envie de racheter un paquet, que faire sans recourir a un substitut ? Merci

J ai arrêté de fumé depuis le 23 octobre cela fais maintenant 2 semaine que je me réveille toutes les nuits . Est ce normal.et combien de temps sa va durer ?

Bonjour Voilà 10 jours que je ne fume plus et je suis passer à la cigarette électronique mais depuis j ai la bouche pateuse. Pensée vous sué ça vient de la . Merci pour votre aide

Bonjour, J'ai arrêté le tabac depuis 6 jours et j'aimerais avoir le kit. Pourriez-vous m'indiquer la démarche à suivre. Merci.

Bonjour, je voulais savoir si utiliser la e cig pour arrêter la cigarette avec le même effet sur le corps que d'arrêter entièrement (niveau de la toux , du sevrage etc) dans le passer j'ai déjà essayer les patch, l'hypnose, les chewing-gum la nicorette et aussi en ne prenant rien aucun pour l'instant mis à part à e cig arrive à me canaliser l'envie )

Bonjour j'ai 14ans jai commencer a fumer a 12 ans je voudrait arreter mais je ne sait pas comment