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Bonjour, Depuis quelques jours je mets des patchs nicotine de 15mg sur prescription de mon médecin traitant. Seulement ce n'est pas suffisant et je voulais savoir si je pouvais mettre 2 patchs en même temps soit 30mg? Merci pour votre réponse. Cordialement

Bonjour Combien de temps dure la dépendance physique à la nicotine. Merci

Bonjour Je viens d arrêter il y a 5 jours. Je devrais être en forme mais je suis fatigué. Pourquoi?

J hésite entre tout arrêter ou arrêter petit à petit. Je me sens pas confiant pour un arrêt total. Que faire? Cordialement

J ai arrête de fumer depuis 12 jours et j utilise la cigarette électronique Avec 12 mg de nicotine. Depuis 4 jours , j ai la langue et le palais sensibles comme Si j avais bu une boisson trop chaude. Est ce normal ? Pr le reste tt va bien et pas d effets de manque. Merci de votre réponse. Cordialement

Bonjour j ai arrêté de fumer depuis 27 jours et je me sens beaucoup mieux. Lorsque je fumais mon poul était à 90/95 .depuis l arrêt du tabac il est à 65 /70.est ce normal ? Merci

Bonsoir Je ressens de l'angoisse et une mauvaise sensation au niveau de mon cœur sans arrêt. Je ne vois que le négatif partout et j'ai envie d'hurler de tristesse... Pensez vous que cela peut être dû à l'arrêt de la cigarette (5jours d'arrêt)?? Si oui pensez vous qu'avec des substitut cela pourrait me redonner le moral ?? Sachant que je ne ressens pas le besoin d'aller fumer il s'agit d'une détresse interne et psychologique... Je ne veux pas prendre d'anxiolitiques ou d'anti depresseurs je suis contre. Merci d'avance pour votre réponse

J’ai beaucoup pleuré cette semaine et pour un rien, que faire? Je ne suis pas de nature déprimée

Bonjour J’ai commencé l’arret De la cigarette normal lundi matin j’ai pris un bonbon menthe pour le tabagismes et pour le geste j’ai été chercher une cigarette électronique vapoteuse et depuis j’ai pas retouché une cigarette bien que j’ai un manque je tiens mais est-ce que remplacer une cigarette pour une cigarette électronique c’est un bon choix pour arrêter de fumer ?

Bonjour, je suis en arrêt de tabac depuis plus d'un an , mais avec toujours des rechutes , de moins en moins conséquentes, depuis un mois, je tiens le bon bout en gardant toutefois la cigarette électronique . Or , je suis chanteuse et il se trouve que j'ai très mal aux bronche et me sens essouflée après un traitement d'antibiotique et 3 jours de cortisones après une bronchite . Il est hors de question que je ne travaille pas, je dois chanter c'est mon job.... Ce mal au bronche est il lié à l'arrêt de tabac ?