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Bonjour,je viens d'arrêter de fumer depuis ce matin et je suis vraiment très irritable et énervé sachant osi que je suis dépressif sous traitements antidepresseurs et anxiolytiques ma questions est la suivante est ce que je ne risque pas de refaire une depression en arrêtant de fumer sachant quand même que je suis très motivé pour arrêter de fumer!!

Bonjour. J'ai très mal au ventre et je suis balonnée. De + je me sens très fatiguée. J ai peur de prendre du poids.

Bonjour , j'ai arrêté de fumer depuis plus d'un mois. Depuis l'arrêt j'utilise la cigarette électronique avec du liquide contenant de la nicotine a 6. J'aurai voulu savoir l'effet sur notre corps de la nicotine. Depuis l'arrêt plus de toux le matin ét dans la journee. Merci de votre reponse .

Bonjour Suite grossesse de ma femme, j'ai arrêté de fumer le 6/11/18 et ça se passait pas mal jusqu'à la semaine dernière où j'ai commencé à ressentir des symptômes pénibles : - réveil 1h30 avant mon horaire habituel - fatigue persistante - toux sèche entraînant une irritation du haut de la gorge - ronflements importants (2h30 à 5h30 par nuit), entraînant une irritation au fond de la bouche Ce dernier symptôme est le plus gênant car entraînant de la fatigue chez ma femme enceinte. J'aide le sevrage avec des patchs. Je fumais entre 10 et 12 cigarettes par jour. J'ai commencé par 3 semaines de patch 15mg, puis 2 semaines à 10mg et je suis sur du 7mg depuis environ 1 semaine, d'une autre marque (mon pharmacien n'avait plus de 10mg) ce qui peut expliquer les symptômes. Pouvez vous m'indiquer la bonne approche ? Si je dois augmenter mon apport de nicotine, ou si je dois traiter les symptômes et comment ? Merci

la question est dans le sujet !

Bonjour, voilà, cela fait maintenant que 5jours que j’ai arrêté de fumer mais aujourd’hui je ressens une envie monstrueuse d’en fumer rien qu’une seule. Cela peut il avoir un impact en ce qui concerne mon arrêt définitif?

Bonjour, Voilà je viens vers vous car je suis un peu inquiète. J'ai été fumeuse durant 8 à 9 ans puis j'ai arrêté à 23 ans durant 3 ans. Malheureusement j'ai repris la cigarette il y a 9 mois. Je compte ré arrêter le plus rapidement possible néanmoins depuis deux mois je constate une perte de poids anormale (environ 5 kg). Je précise que je suis également en voyage depuis 10 mois (Australie) que j'ai travaillé dans les fermes (travail assez dur) et que je suis de nature assez angoissée... Mais je ne travaille plus dans les fermes depuis 2 semaines et je ne vois pas d'amélioration. Je ne tousse pas particulièrement. Par ailleurs je suis également sujette à des vertiges et en lisant beaucoup de choses sur internet.. Ça ne rassure pas. Je me pose la question d'un éventuel cancer du poumon... Pourriez vous m'éclairer sur les risques que je cours en ayant repris la cigarette après 3 ans d'arrêt? Dois je m'inquièter ? Merci à vous. Bonne journée

J’aimerais savoir les astuces pour diminuer

Bonjours j'ai un problème de santé, sa fait deja plusieur mois que j'ai diminuer ma consomation de cigarette j'an fume 2 clopes par jours et encore sa dépend mais le gros souci qui se pose c depuis 2 mois j'ai perdu 4,5 kg j'ai un manque de someille est ce que sa peut venir de ma diminution de cigarettes ??

Bonjour, Comment gère t’on le stress du premier jour d’être sans cigarettes?