Résultats de recherche

Bonjour Depuis l arrêt de la cigarette je ressens des brûlures gastriques

Bonjour, je vous contacte car j'aurai besoin d'informations ou plutôt que vous tentiez de me rassurer. En effet, depuis 3 mois maintenant, j'ai pris la décision d'arrêter de fumer de ma propre volonté. J'ai commencé à fumer quand j'avais 17 ans aujourd'hui j'en ai 43 et je fumais environ 6 cigarettes par jour. Alors que je n'avais aucun soucis de santé avant l'arrêt de la cigarette, depuis, j'ai constamment mal à la gorge, des glaires et du mal à avaler ma salive. J'ai fait plusieurs examens médicaux et tous les résultats sont positifs je suis en très bonne santé, pourtant ces douleurs incessantes m'inquiètent car ne passent pas et cela fait 3 mois que cela dure. Beaucoup de personnes me disent que cela à dû au sevrage du tabac, mais généralement le sevrage dure moins longtemps que 3 mois. J'aurai besoin de conseils, d'aide, est-ce que cela va passer normalement ? Aidez-moi dans ma réflexion, s'il vous plaît. Merci.

J'ai arrêté de fumer en avril. La buraliste qui me commandait un tabac spécial (pipe) me relance pour que je lui achète le tabac qui lui reste. En a-t-elle le droit ? Quel message dois-je lui faire passer ? Dans l'attente de vous lire

Bonjour Je mange toute la journée j ai pris quasi 10 kg depuis l arrêt. J ai beau essayer de manger un fruit non il me faut du gras des cochonnerie... N étant pas maigre de base je me trouve encore plus grosse et ça me deprime

Bonjour, Je souhaiterais être rassuré du fait que les bipolaire fument plus et ratent plus facilement leurs arrêt du tabac. Je fume depuis mes 17 ans ( 10 ans.. ! ) Etant bipolaire phase 2, j'ai acheté récemment une cigarette électronique en me concentrant sur le bénéfice économique et la volonté de changer les choses, surtout que le lien entre cigarette et maladie psy dont celle là est avérer. Je sais qu'il faut consulter un psychiatre qui peut m'aider à y répondre, mais j'aimerais savoir quel autres réconfort moral je peux trouver et sur quoi me concentrer.. Notamment sur le fait que le sevrage puisse accentuer certains problèmes.. Merci pour votre réponse.

Bonjour cela fait 2 mois que j ai arrêter de fumer avc les patchs. J ai commencer a voir des boutons dans le dos et sur le visage du coup sa fait presque 2 semaines que je n ai plus rien . Gros boutons acnee peau grasse cheveux gras est ce normale et grosse fatigue ?

Bonjour j'ai repris la cigarette depuis une semaine je n arrive pas a remettre mes patchs pourtant j'ai envie mais la cigarette est plus forte pourtant j'ai toujours autant envie d arrêter je sais plus quoi faire merci de votre réponse. Cordialement

L’arrêt du tabac fait il grossir ?

Bonjour Voilà ça fait depuis quel que semaine que je suis passer à 6/7 cigarette pars jours au lieux de 30 pars jours et j'ai une toux defois sèche et le matin grasse ces normal ?

Bonjour, J’ai arrêté de fumer (à nouveau) depuis trois jours. J’avais arrêté il y a 6 mois pendant 6 mois. Je passe par toutes les phases penibles des premiers jours d’arret : irritable, appétit décuplé, fringales, insomnies, cauchemars etc. Je m’aide des patchs. Plus que la cigarette, ce sont les rituels qui me manquent. Je sens une incomplétude, il manque toujours cette cigarette qui clôt le repas, la fin d’un film, la fin d’une tâche ménagère ou d’un dossier. Cette sensation de travail accompli accompagnée de sa cigarette. Il me manque ma récompense en quelque sorte ! Mon cerveau me pousse alors vers du sucré (ou du gras, ou du salé ou de l’alcoolisé). Je suis l’anti pub de Mangerbouger en quelque sorte. Je sens que mon cerveau me pousse d’une addiction vers une autre. Comme si j’avais BESOIN d’un remontant extérieur, d’une substance- nocive si possible-pour me sentir mieux. La seule addiction qui m’est étrangère c’est celle au sport. Rien à faire. J’ai beau en faire, c’est pas ma passion. Je vois autour de moi des gens accros aux téléphones, aux ecrans, à la nourriture, au cannabis etc. Je constate que tous les peuples de la terre ont inventé leur alcool ou leur drogue.... Voilà ma question : peut-on vivre sans addiction d’aucune sorte ? Doit on vivre sans addiction ou faut-il simplement essayer d’en contrôler une du mieux possible, et si possible une qui ne nous tue pas ? Ma question est tortueuse mais elle me travaille. Car je me demande s’il faut que je travaille à bannir cette tendance addictive ou s’il faut simplement que je me trouve de nouvelles addictions autres que la cigarette (en essayant de les contrôler). Merci d’avance pour votre réponse, et joyeux noel. (En espérant que cela ne soit pas un robot qui réponde)