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Bonjour, 2 mois 1/2 depuis ma dernière clop Mais je ne me reconnais plus... la prise de poids, mal être.... je pense que je sombre doucement mais sûrement dans la dépression Je ne sais pas quoi faire

Bonjour que peut on faire pour passer l envie de fumer. Peut on manger un bonbon par exemple on M à parle de verre de eau de pomme. Merci cordialement

Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a environ trois semaines et suis très déprimée depuis quelques temps, savez-vous combien de temps cela va durer et quels paliatifs je pourrais trouver ? Merci.

Bonsoir, Après plusieurs essais d arrêt avec des patch les plus dosés, je me rends compte qu ils ne m enlève en rien le manque, je pense être vraiment dépendante aux addictifs. Comment puis je faire pour ne plus ressentir ce manque qui me rends trop nerveuse ? Merci par avance. Bien cordialement, Karine

Je ne comprends pas pourquoi j'ai du mal à dormir. Une fois dans mon lit j'ai des angoisses qui apparaissent alors que je ne bois plus de caféine et que je fais tout pour avoir une vie saine depuis l'arrêt de la cigarette. Quel conseil me donneriez vous ?

bonjour , je suis fumeur depuis un certain temps, en fait mon probléme nest pas le fait d'étre fumeur mais le fais d'avoir des palpitations cardiaques et des douleurs au niveau du coeur quand je fumes et ca me derange enormement je souhaiterai bien bien fumer sans avoir ces palpitations et ces douleurs .. il y a un an et demi je fumais normalement sans aucun probléme mais a ce moment jai fais une overdose d'ecstasy et depuis ce temps je n'arrive plus a fumer normalement y a toujours les douleurs et palpitations je vouderai bien savoir svp une methode pour reprendre le rythme normalement comme avant et merci

Bonsoir, je suis actuellement sous antibiotique, puis-je commencer mon traitement à la Varénicline en meme temps ?

Bonjour, Je viens de récupérer une armoire en bois brut que j'ai mise dans la chambre de mon fils de 4 ans et qui vient de chez ma mère, grosse fumeuse en intérieur . Ma mère est ravie de ce don à son petit fils. Cette armoire est restée 23 ans dans un logement fumeur (dans une pièce où l'on ne fumait pas mais porte ouverte). J'ai lavé cette armoire en bois brut au savon noir comme j'ai pu, mais l'odeur de tabac froid persiste. J'ai rangé les jouets de mon fils dans cet armoire et il va se servir lui-même dedans, il ouvre donc régulièrement les tiroirs et les portes, s'exposant à cette odeur. . Cette odeur me fait de plus en plus peur pour sa santé ayant lu des avis inquiétants à propos de l'exposition tertiaire. Dois-je me débarrasser de cette armoire quitte à blesser ma mère ? Bien cordialement, Nadja

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis le 1er janvier, cela fait 6 mois et j’ai des points noirs dans mes glaires lorsque je me mouche. Cela m’inquiète car c’est assez continu, surtout le soir ou le matin. j’ai eu ces symptômes au début de mon arrêt et à présent cela revient. Les glaires noires sont plus petites mais elles sont encore là. Que dois je comprendre ? Que me conseillez vous ? Merci de votre retour,

Bonjour Cela fait maintenant 3 semaines que je ne fume plus. Pour m'aider à arrêter de fumer j'ai choisi les patchs et ça me va très bien. Mais quand dois je diminuer la dose de celui-ci ?