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J’ai arrêté depuis huit mois et je prends toujours des substituts nicotiniques. Est-ce problématique? Dois-je réduire même si j’en ressens encore le besoin? Comment faire la part des choses entre le réel besoin de nicotine et le geste réflexe maintenant de prendre un comprimé? Merci pour vos réponses

Bonjour, 25 années de tabagisme. J'ai arrêté depuis 7 mois. Au début j'étais content d'avoir gagné cette bataille mais depuis quelques semaines d'autres effets se manifestent. j'étais rarement malade et cet hiver a été un enfer : sinusite horrible, réveils plus tôt le matin, irritabilité et sentiment de tristesse le matin au réveil, fatigue, manque d'énergie. Et depuis quelques jours, je développe comme une allergie : nez qui coule, yeux qui grattent et larmoyant, impression de paupières gonflées. Je ne veux surtout pas retourner à la cigarette mais ces effets post arrêt sont-ils normaux ? Cela m'inquiète, j'ai l'impression de ne plus être en bonne santé. Que faire ? Merci de vos conseils.

Bonjour Cela fait 6 jours depuis mon arrêt, mon asthme a disparu. J’ai de l’insomnie, je n’ai pas pris de patch Je gère l’irritabilité. Dois je prendre patch J’en ai de 14mg 24h

Je ne compte même plus mes arrêts.. je n’y arriverai jamais ! Comment tenir sur la durée ?

Bonjour je voulais savoir si un tabacologue du 3989 pouvait prescrire une ordonnance ?

Bonjour je suis enceinte et je souhaite arrêter de fumais ma sage femme m'a conseillé de vous contacter pour voir ce que je pourrais prendre pour m'aidé à arrêté rapidement car pour le bien être de mon futur bébé il faut absolument que j'arrête. Merci

Voilà mtn 3 semaines que j’ai arrêter de fumer et je suis constipé. Je prend des médicaments pour aller au selle, mon ventre est gonfler. Est-ce normal ????

Bonjour voilà j’arrive facilement à me motiver à arrêter la cigarette, mais au bout de deux ou trois mois je reprends aussi facilement que j’ai arrêté. J’aimerais un conseil pour aller plus loin

Bonjour, J'ai eu une bronchite en août dernier. J'ai donc décidé de commencer un sevrage tabagique progressif en janvier. Depuis j'ai fait 3 bronchites (antibiotiques, ventoline, cortisone) .... Je ressens fréquemment des sensations d'étouffement, bien-sûr je panique.... Bizarrement, si je fume une cigarette, je me sens mieux. Je me dis parfois que j'ai eu tord de mettre ce sevrage en place, car depuis je vais très mal. Je n'ai jamais connu cela de toute ma vie. Qu'en pensez vous ? Merci du fond du coeur

Bonjour, utiliser une cigarette électronique est moins nocif que le tabac? Merci pour votre réponse