Résultats de recherche

bonjour fumeur depuis l'age de 17 ans et soudeur de métier je me décide enfin d'arreter voila 1 semaine..mon médecin ma souscrits des patch de 21+14 mg a mettre (suite a ma conso de 2 paquet/jours) ainsi que des pastilles a sucer et un traitement homéopathie pour l'anxiété ..malgré cela la fatigue ajouté aux insomnies et des rèves bizarres me font avoir de l'inquietude..cela vas t'il durer ?es que c'est normal ? es que le traitement de patch n'est pas trop élever (35 mg) ? par contre je dois l'avouer je n'ai pas envie de fumer et j'ai vraiment envie de réussir..merci pour votre réponse cordialement christophe

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 18 jours et je recherche un groupe de parole dans mon département qui est le 70. Merci

Bonjour A l heure actuelle je ne fume plus de cigarette mais je fume entre 3 à 5 pete par jour Est ce que les marchés peuvent m aider à arrêter ?

Je fume la journée pendant mes heures de travail le soir je rentre et je ne fume plus et le week-end ma consommation de cigarette diminue fortement . Comment ne plus subir le stress du boulot sans en changer

Bonjour, Cela fait bientôt deux mois que je ne fume plus sans aide, c’est à dire je n’ai ni patch, ni cigarette électronique je n’ai plus de nicotine dans le sang depuis ma prise de décision. Depuis quelques semaines je me sens vraiment en baisse de moral. Est il possible que cela ai un rapport avec l’arrêt de la cigarette? La cigarette dans certaines situations peut me faire envie mais je n’ai pas craquer et ne ressens pas le manque Merci

Bonjour, je fume depuis 1 an et demi et j’ai commencé parce que j’étais stressé. Aujourd’hui c’est devenu une habitude et cela me relaxe aussi. Or, je vais avoir 17 ans en juin et je me rends compte que je fous ma santé en l’air. Cependant, le bac, qui est une situation très stressante pour moi, arrive. Donc je ne sais pas si arrêter avant le bac serait une bonne idée car j’ai peur de stresser beaucoup et de perdre mes moyens

Bonjour, Presque 3 mois sans tabac. J'ai arrêter avec des substituts Mais depuis presque 2 semaines je n'ai plus d'odorat. Est-ce lié au sevrage ? Merci d'avance,

Bonjour, Je dort très mal, je me réveiller trempé de la tête au pieds. Obliger de changer les draps. Une sensation de chaud froid et de fièvre depuis 4 nuits . Je me réveille avec un mal de ventre et déprimé. Combien de temps cela peut prendre pour que ces symptôme s arrête! Je fumais minimum 4 joins part jour et 20 cigarette. J ai tous arrêter. Merci de votre soutient. Une nouvelle non fumeuse qui lâche rien mais qui souffre. Belle journée Laura

Bonjour, je me sens très fatiguée .Le manque de nicotine est dû à cette fatigue ?

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 9 jours. Je commence à dormir un peu mieux depuis 2 jours (plus de 2h/nuit) mais je suis hyperactive depuis. Il faut que je sois constamment en mouvement... Je m’épuise. Est-ce qu’en ça va s’atténuer ? En vous remerciant.