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Bonjour, Je prends un substitut nicotinique sous forme de pastilles à susser, à raison de 3 ou 4 par jours depuis quelques mois, ce qui me permet de me passer de cigarettes. Je souhaiterai savoir quels sont les effets exactes sur l'organisme de la nicotine via ce substitut ? Aussi quels sont les effets nuisibles à court, moyen et long terme ? Je serais preneur de tout document sérieu sur le sujet concernant ma première question, aussi et surtout technique, y compris sur le plan neurobiologique si vous avez. En vous souhaitant une bonne journée. Cordialement,

Bonjour, Je vous contacte suite à la nuit horrible que j'ai passé, je mets des patchs depuis hier et j'ai vu dans les effets secondaires que le sommeil pouvait être affecté. Est-ce que la dose des patchs est mauvais ou bien c'est seulement parce que c'était la 1ère fois que j'en mettais ? Merci de votre réponse, Juliette

Bonjour CA fait 3 jours que j'ai pas fumé de cigarette par contre je me suis mis a la cigarette électronique 6mg vous penser que je suis suis la bonne route pour arrêt Merci de votre réponse Cordialement

Bonjour, Cela fait 2semaines que j'ai arrêter de fumer. L'envie est peu présente, cependant je suis prise de migraine, bourdonnement dans les oreilles, et cela toute la journée. Au départ une pastille de substitut nicotine me permettait de calmer ces effets mais depuis 2-3 jours leur effet s'estompe et ne me soulagé plus. Comment puis-je mettre un terme ou soulager durablement ce problème ? Merci de votre aide

Bonjour, j’ai fumé ma dernière cigarette samedi soir, et j’ai depuis ce matin des douleurs au niveau des bronches, je pense. Je sais que l’arrêt du tabac peut entraîner quelques désagréments du type toux, etc. Est ce que ceci peut être lié également? En vous remerciant d’avance pour votre réponse.

Bonjour, J'ai commencé à fumer en 3ème, c'est à dire lorsque j'avais 14 ans. J'en ai aujourd'hui 26 et voilà quelques mois que j'ai arrêté de fumer (peut etre une ou deux le weekend mais cela va se corriger!) Je n'ai jamais été un gros fumeur, je pense qu'on peut faire un moyenne à 8-10 cigarettes par jours pendant 12 ans et encore c'est pessimiste. Seulement voilà, depuis un an ou deux j'ai cette impression constante que mes capacités respiratoires sont détériorés et j'ai une oppression thoracique qui me donne l'impression que "c'est tout endommagé" à ce niveau là. Evidemment j'ai conscience des dangers de la cigarette et rien que le fait de penser que j'ai fumé aussi longtemps me terrifie. C'est d'ailleurs la raison pour laquelle j'arrête. J'aimerai savoir si "vu mon passif" les craintes que j'ai concernant mon "état de santé présent et futur" sont avérées ? Existe t il un risque d'avoir commencé si tôt (14 ans) pendant 12 ans et même si j'arrête à 26 ans ? Merci beaucoup!

Bonjour c'est quand le moi sans tabac svp

Bonjour j'ai envie d'arrêter mais je ne suis pas sûr d'y arriver surtout au travail

Comment arrêter sans être tentée quand mes proches fumes à côté

Bonjour enceinte de 13semaines le stresse liée a l'arrêt de la cigarette ne présente aucuns dangers pour le foetus? Merci