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Bonjour, Aujourd'hui est mon 3eme jour d'arrêt du tabac, je suis actuellement sous patch a 25 mg de nicotine. Seulement, cela fait 2 nuits horribles que je passe avec insomnies, cauchemars, sueurs nocturnes, etc..... est-ce du a un effet secondaire du patch ? Ou est-ce un syndrome de sevrage tabagique "normal"? Merci pour votre réponse.

Bonjour, Je reprends souvent à fumer quand je vois de l’alcool. Que me conseillez-vous ?

Bonjour, J’ai 15 ans et je fumais 3/6 cigarettes par jour puis j’ai arrêter d’un coup (malgres quelques taf sur les cigarettes de mes amis très rarement) maintenant je fume la cigarette électronique avec 0.8% de nicotine dedans. Ma maman va sûrement me prendre rdv chez un pneumologue bientôt (pour mes bronches) et je voulais savoir si ça allais se voir ? Je ne veux pas que ma maman l’apprenne. Avez-vous des solutions ? Vas t-il le voir ? Merci

A quoi je peux substituer la nicotine des cigarettes

Bonjour Je souhaiterai savoir le dosage qu'il faut que je prenne en patch et ou gomme pour arrêter de fumer Merci

Bonjour Voilà maintenant 11 jours que je ne fume plus. Les premiers jours me paraissaient durs à surmonter mais rien en comparaison avec maintenant! Plus les jours passent et plus les envies de cigarettes sont fréquentes et fortes. Cela va t il continuer ainsi? L’envie deviens plus forte avec le temps? A partir de quand vais-je enfin me sentir sereine et non plus me battre contre moi? Merci d’avance pour l’attention que vous porterez à mes questions. Cordialement

Bonjour, J'ai arrêté de fumer ils y a 6 mois, alors que je fumais 10 à 20 cig./jour depuis 25 ans. Depuis je vapote (3mg) et prend mon temps avant un arrêt complet. Je ressens un certain nombre d'effets bénéfiques, mais je me sens aussi de plus en plus sensible à la pollution de l'air : feu de cheminée, poussières, fumées diverses ... provoquent rapidement chez moi une légère gêne respiratoire, les yeux qui grattent, le nez qui coule, les sinus parfois douloureux, etc Pensez-vous que cela soit dû à l'arrêt du tabac ? La vapote peut-elle être impliquée ?

Bonjour est-ce que la cigarette électronique et déconseiller avec une pma pour la fertilité

Bonjour, Les bénéficies sont ils les mêmes lorsque l’on arrête le tabac mais que l’on fume avec une cigarette électronique ? merci cordialement

J'ai pris 5kg depuis mon arrêt je voulais savoir ceux que vous en pensez es beaucoup où ça va