Résultats de recherche

Fumeur depuis 50 ans j'ai arrêté de fumer il y a un mois. Combien de temps faut-il pour retrouver du souffle? Merci de votre reponse

Bonjour, j’aimerais savoir à quel rythme dois-je diminuer le taux de nicotine pour arrêter progressivement. Car après documentation, je me rends compte que la cigarette électronique est un très bon substitut mais pas un bon moyen d’arreter la cigarette en tant que tel. Merci,

Bonjour , J’ai très envie d’arreter De fumer pour ma santé (. Et en ce moment j’ai du mal à respirer ) et pour ma fille car je ne voudrais pas qu’il m’atrive Quelque chose et pour mon portefeuille seulement j’ai envie mais je n’y arrive pas . Aidez moi svp ( sachant que j’ai déjà arrêté plusieurs mois )

Bonjour J'ai arrêté le tabac depuis 6 jours. J'ai attrapé des aphtes. Y a t'il un lien de cause à effet ? Merci

Bonjour, Je suis Stéphane et suis un gros fumeur: Je dois fumer une trentaine de cigarettes roulées par jour et même la nuit. J'ai essayé les patchs 2 x 21 mg mais j'ai toujours des envies de fumer ! C'est psychologique. Que dois-je faire pour parvenir à un arrêt du tabac ? Je voudrais arrêter pour ma santé mais n'y parviens pas car je continu de penser à la cigarette et fini toujours par rechuter... Merci de m'aider, c'est vital pour moi ! Cordialement.

Bonjour, je fume depuis l'âge de 22 ans. Très gros fumeur 20 à 25 cigarette depuis 7 ans. Je tente depuis 1 semaine d'arrêter grâce à un patch dosé à 21mg et un de 7mg/24h. Je suis motivé et je suis fière de ce que je fais. Seul ombre au tableau, je ne peux pas me passer d'une seule cigarette par jour. Je ne l'attends pas de pied ferme et je la fume jamais au même heure mais elle me reste indispensable. Cela paraît délirant vu que j'ai supprimé quasiment tout. Sauf une ! Je n'arrive pas à résoudre cette difficulté. Que puis-je faire ? Merci

bonjour, j'ai été fumeuse pendant 20 ans puis j'ai eu mes deux enfants et j'ai arrêté pendant 6 ans. J'ai repris une petite année en 2013 et pour arrêter, j'ai commencé à vapoter mais depuis je ne m'arrête plus. Je vapote du matin au soir sans discontinu quasiment. Pour moi c'est aussi handicapant que la cigarette car je ne peux plus m'en passer. j'ai l'impression que ce sera plus difficile d'arrêter car je n'ai plus la motivation de mes grossesses. Un tabacologue est il adapté au même titre que pour la cigarette classique ? merci pour vos réponses

Bonjour, J'ai arrêté de fume il y'a maintenant 28 jours et j'ai des problemes de bouche comme aphtes, lesions . Your disparait en meme pas une journee. J'aintoujours faim et mange maintenant beaucoup sucré. J'ai aussi des problemes d'estomac. J'ai aussi encore pkus envie de fumer que les premiers jours. Est ce que sa va devenir plus facile? Meeci

Au bout de combien de temps les envie de fumer patent

Je n'ai pas envie de fumer au cinéma...sans effort...