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Bonjour j ai arrêté la cigarette mais pas le cannabis... J arrive ps Comment faire

Après une bronchite qui dure depuis noël j'ai fini par arrêter de fumer totalement, je fumais une dizaine cigarettes, mais je tousse de plus en plus et je crache des glaires jaunatres. Mon Dr m'a dit que c'était une bronchite asmatique. L'arrêt du tabac n'arrange rien, pourquoi et est ce que je vais tousser encore longtemps ? Merci pour votre réponse

Bonjour sa fait 44 jour que j'ai arrêté de fumer et j'ai toujour les glandillion du cou gonflée et douloureux jusqu'à oreille sa va duré cb de temp? je n'en peut plus

Bonjour je vape depuis le 17 janvier j avais gardé 4 cigarettes au fur et à mesure je suis descendu à 1 et à partir d aujourd hui je n utilise que ma vap avec 12mg de nicotine.Je me considère comme non fumeuse a partir d aujourd hui et je suis motivé

Bonjour, j'aimerai trouver un moyen efficace de stopper la cigarette électronique et de ne pas céder lors de soirées etc

Bonjour, Hier et ce matin j ai refume 5 cigarillos en tout. Les bénéfices de l arrêt repartent ils de zéro? Merci

Bonjour, J'ai vraiment envie d'arrêter de fumer pour moi mais aussi pour ma famille car mon fils va avoir 2 ans mais j'ai toujours cette envie de fumer dans ma tête je me sent obliger de fumer et je ne sais pas comment faire pour m'enlever cette idée de la tête car pour moi ces limite une obligation de fumer... comment faire ?

Depuis 12 jours de sevrage (patch 14 mg+ 10 gommes par jour et 0 cigarettes), j'ai ressenti de suite une forte paralysie (engourdissement fort et douloureux) de tout le bras droit (et gonflement de la main), le tout très fort CHAQUE fin de nuit et au lever. Je prends un traitement contre l'hypertension depuis 12 ans (le même), et j'ai en parallèle à cet arrêt de cigarettes une tension élevée (14.5/8.5 ou 15/9). Cela peut il avoir un lien. (c'est un comble de constater cela en voulant arrêter le tabac).Egalement très fatiquée, mais ceci doit être normal. MERCI

Bonjour. Je viens d'apprendre à l'hôpital que j'ai une Bpco. Je dois arrêter de fumer. Je fumé depuis 20 ans. Actuellement je fume entre 20 et 30 cigarette par jour. Je peut remplacer la cigarette par une cigarette électronique ? Est ce dangereux pour ma maladie ou pas ? Avec nicotine ou pas.?merci de m'aider. Cordialement

3 jour que j'ai arrêter de fumer je prend les substitue nicotine mais sa me brûle la gorge et j'ai envie de vomir. Les patchs sont il mieux?