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bjr, je suis sous Varénicline depuis 1 mois , j'ai gardé 1 petit cigare vanille le soir, c'est mon moment de came et de détente... il va être dur celui-là - ce soir devrait être le dernier ! (je n'en ai plus) j'ai déjà arrêté le café, je bois énormément d'eau chaude agrémentée d'un sachet de thé, même dans la journée, alors que l'envie n'est pas là, je pense au cigare et à comment faire, genre comment lire assise tranquille sans tabac ? que pensez vous de la varénicline en traitement ? merci cdt Sylvie

Bonjour, je souhaite diminuer progressivement ma consommation de tabac (je remplie chaque jour un paquet vide avec 6 cigarettes pour ma journee, correspondant a des moments de la journee). Combien de tzmps avant que je ne sente la dependance diminuer ? Combien de temps faut-il pour que je ressente moins lenvie de fumer ? Merci

Bonjour je vient de passer un scanner coronaire pour lequel mon cardiologue vient de me dire que je devais subir une coronographi ma question est . Est ce que je peut continuer la cigarette électronique malgré tout. Merci cordialement

Bonjour mon conjoint de 35 a fait une rupture d'anevrisme fin janvier il a aucune sequelle il doit arreter de fumer est ce qu' il peut fumer cigarette aux plantes en pharmacie merci

Bonjour, J'ai arrêté de fumer le 31 décémbre 2017 sur un coup de tête. J'ai 29 ans et je fais pas mal de sport mais depuis que j'ai arrêté je n'arrête pas de tomber malade. J'ai eu pendant le premier moi de sevrage une toux et des expectorations, elle ont disparu par la suite mais j'avais des sensations d'essouflement que je n'ai jamais ressenties quand je fumais et là depuis un mois, j'ai de nouveau des expectorations tout le temps avec une toux de temps en temps. Je ne comprends pas pourquoi j'ai cette sensation que ma respiration s'est dégradée depuis l'arrêt du tabac (et j'en suis sur). Si c'est le sevrage, est ce que c'est normal que ça dure plus de 3 mois? Le médecin qui me suit depuis toujours me dit que je suis quelqu'un d'extrêmement tendu et que le fait d'avoir arrêté le cannabis et le tabac d'un coup peut causer ces inflammations vu le choc que le corps a subit suite à l'arret. Il me dit que l'acupuncture m'aidera à reprendre une respiration normale. Qu'en pensez vous?

bonjour j ai demarrer mon sevrage tabac en juillet dernier pour des raison de sante et autres et j ai garder 4 cigarettes pour ma journee depuis 5 mois le cardiologue qui me suis m as dit que c etait les cigarettes du plaisir sachant que j etait vraiment une tres grosse fumeuse le matin je ne fume pas du tout ma 1 cigarette commence a 15 heure sachant que je ne peut plus travailler depuis dix ans que je vis seule et pas entourer du tout que faire !!! merci de me donnez conseil a j avais oublier de vous dire que suite avc je ne vois que d un oeil quel situation navrante

Bonjour, J’ai des amis qui Me parle du traitement varénicline pouvez-vous me donner des informations concernant ce traitement Cordialement Djamel

Bonjour cela fait 6 jours que je ne fume plus ( consommation 1 paquet/jour) je me sens triste, je dors plus que le normale et mes réveils ne sont pas agréables dans le sens où je reviens à la réalité et qu’il ne met plus possible de fumer. Que puis je faire? J’ai pensé à des compléments alimentaires contre le stress. J’ai aussi très souvent envie de manger! Merci beaucoup pour vos conseils.

Quatre kilos de plus... Comment faire ? je ne mange pourtant pas davantage, peut-être un peu plus de sucre au début mais plus maintenant. Je m'astreins aussi à plus d'activité physique. Je ne sais plus quoi faire. Ceci dit, je suis bien sûr ravie d'avoir arrêté ! (plus de bronchites)