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Bonjour, Je suis actuellement dans mon 1er mois de grossesse et souhaite arrêter de fumer. Puis je utiliser inhaleur 10mg ? D'avance merci pour votre réponse

Bonjour je suis un homme costaud a l'origine et j'ai peur de grossir en arrêtant de fumer

Je voudrais savoir si le liquide pour cigarette électronique sans nicotine est toxique?

Bonjour, j ai 2 enfants en bas âges et je suis maman solo, je veux et je suis motivé à arrêter, car même quand je fume je me sent autant stressé. Le problème, c est que j ai une peur bleu de m en prendre a mes enfants a la moindre bêtise qui feront, de m énervé sur eux.. auriez vous une solution pour que j arrete tout en restant calme? J suis une grosse stressée de nature. Et mes enfants. C est pas eux qui m'ont inciter à fumé. Alors je veux les laisser hors de ca. Aidez moi svp. J ai l intention de finir mon paquet où il me reste une dizaine de clope dedant et d d'arreter, pour de bon. Je précise que j avais réussi à arreter pendant ma 1ere grossesse pendant 6 mois. Et j'ai repris juste avant d accoucher tellement j etait en stress et je regrette d avoir repris.

Bonjour Comme dit dans le titre je continue à cracher des glaires marron parfois presque noire. Cela fait 40 jours que j'ai arrêté le tabac mais je continue de cracher, pas tout les jours, par rapport au début, mais une fois par semaine. Je fumais depuis 17ans. Est ce que c'est normale? Merci

Bonjout Je souhaite arrêter de fumer, je sais que je n'y arriverais pas seul, j'ai beaoin d'aide, et peut etre de substitutifs pour commencer, Mais je ne sais pas comment m'y prendre Que me conseillez vous ? Merci Julien

Bonjour est ce que les patch 7mg /24h as le même effet néfaste que la cigarette car j hesite a en mettre un de peur que mes effort reste vain merci

Bonjour cela fais 2 jours que j'ai arrêté de fumer avec l'aide de 2 patchs de 21 mg car j'ai déjà essayé avec un seul de 21 mg et cela n'a pas marché. Je fumais 25 cigarettes par jour et aujourd'hui avec les 2 patchs je ne ressens aucune envie de fumer et je me demandais si c'était normal pour moi en ce moment de trouver cela plutôt facile pour moi de résister à la cigarette ? Et au bout de combien de temps pourrais je baisser le dosage des patchs ? Merci

Bonjour, Existe-t-il des groupes de parole pour l'arrêt du tabac ? Merci

Je souhaiterai savoir si en mettent les patch de 21mg est se que je peut prendre aussi une cigarette electronique ?