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Bonjour, je voulais savoir, j’etais sous patch 14 et je suis passé à 7, cela fait 3 mois que j’en ai en plus, jusqu’à quand puis je garder les patchs et continuer à en prendre ? Merci bonne journée

Bonjour. Cela fait 3 semaines que j'ai arrêté de fumer. Je mets un patch/jour de 21 mg pour 24h. Je préfère l'enlever en me couchant. Est ce bien? Sinon pourquoi? En complément je prends de l'homéopathie contre l'envie et contre l'irritabilité (2 fois par jour trois pilules de chaque) et du kudzu en poudre en gélules. J'aimerais savoir si c'est efficace (pour ne pas en acheter pour rien) car je ne sais pas si ça amoindri mon manque. Accessoirement je me sens fatigué depuis mon arrêt. Est ce due au sevrage ou à ce que je prends?

Bonjour Normalement je fume 1 paquet par jour c est mon premier jour d arrêt et j ai utilisé la à-cigarette contenant de la nicotine j ai tenu toute la journee sauf 1 a 19h30 et a 23h que je m autorise Es ce que ça enlève tout les effets du monoxyde de carbone de vapoter et de fumer 2-3 au lieu d 1 paquet ?

Bonjour j’ai décidé de fumer avec une cigarette électronique et je voulais savoir, comme il n’y as plus toutes les substances cancérigènes c’est donc moins dangereux pour la santé, non?

Quelle sont les origines, les effets, les dangers, les mode d'utilisateurs, les dépendances et les avantages de la vape électrique (cigarette electronique) Esce que la vape électrique sans nicotine a vapeur deau serais moin dangereux ? Esce que la vape est comme du tabac? merci et au plaisir de recevoir votre reponde rapidement pour que cela puisse m'éclairer

Bonjour, Je sais pas comment m’y prendre pour arrêter et trouver la motivation de le faire. Comment je dois faire ?

Bonsoir jai envie d'arrêter de fumer de ne plus être dépendante de la tueuse mais jai peur de ne pas tenir car je travail avec des fumeurs et je ne sais pas comment je vais combler mes pause et jours de repos jai peur detre irritable sans arrêt que cela ampatisse sur mon couple je doit perdre du poids pour raison de santé et jai peur d'en reprendre. Jai besoin de vos conseils sil vous plaît. Cordialement

Envie d arrêter mais peur de ne pas y arriver j ai esseyer la patch la je vais réessayer avec la cigarette électronique mais si ji arrive j espère après arrêter la cigarette électronique Ma plus grande peur sais de ne pas y arriver car beaucoup de stresse auriez vous des idées

Est-ce possible de ne pas prendre de poids, dès l’arrêt, et sans substitut nicotique ?

Bonjour, après deux mois d’arrêt et prise de pastilles 1,5 mg ( 4 à 6/j), sensation de malaise permanent avec fatigue intense, sensation d’oppression. Est-ce encore « normal » après deux mois ? Cela peut-il être lié à d’autres causes et y a-t-il moyen d’améliorer les choses. Merci